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健康饮食小常识???
每日三餐定时进食,尤其是早餐一定要丰富,吃一些耐燃烧4-5小时的食物.如果时间太仓促,可吃水果代替.如三餐仍有饥饿感,可吃一些低脂肪的食物,例如水果,切勿吃零食. 健康食物 多吃...
3年前 (2021-06-16) 60 日常养生
保健产业包括什么
什么叫健康产业，新世纪的到来，使中国健康产业步入了一个蓬勃发展的新纪下 元。刚刚在北京成立的中国市场学会健康产业市场发展委员会近日宣布，将想尽办法、...
3年前 (2021-06-16) 85 健康养生
养生馆引流的几种主要方式是什么？
养生馆创业最重要的就是客源，怎么宣传，怎么增加新客流是养生馆经营的永恒话题。一般来说，流量分为线上和线下两种来源，线上包括各种网站和销售平台的宣传，支付宝、微信、大众点评等。尤其是...
3年前 (2021-06-16) 71 养生知识
0-6岁儿童日常保健知识
0-6岁儿童日常保健知识小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的功能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常保健。1.0-3岁儿童日常保健饮食调...
3年前 (2021-06-16) 68 日常养生
养生会馆员工管理规章制度
1、执行上、下班签名制度，着工装签名 2、 工作时间须束发，穿着工作服，整齐清洁，佩带工作牌，擦口红，刘海不得长过眉毛，不能留长指甲，做照顾护士时戴口罩，上班时间不能在手上佩带首...
3年前 (2021-06-16) 69 推荐养生
中国传统养生方法的核心理念是什么？
你好，中医注意养生的核心还是在阴阳。主要还是“阴平阳秘，精神乃治。阴阳离决，精气乃绝。”是《素问·生气通天论》篇对人体生理功能的精辟描述。认为人体的正常生命活动，是阴阳两个方面保持...
3年前 (2021-06-16) 75 推荐养生
中国传统养生保健方法有哪些
双手托天理三焦，左右开弓似射雕。是传统养生法“八段锦”的第一二句。练法：1、双手托天理三焦：自然站立，两足平开，与肩同宽，含胸收腹，腰脊放松。正头平视，口齿轻闭，宁神调息，气沉丹田...
3年前 (2021-06-16) 62 推荐养生
如何经营养生会所
二、中国现有的中式养身会所形式： 中式养生：中医理论.调养.保养.补养等。 西方养生：SPA.水疗.泥疗.光疗.音乐疗法等为一体的医疗保健。 营养养生指导：建立营养养生的健康档案...
3年前 (2021-06-16) 68 推荐养生
四季有哪些养生食谱？
一。春季阳气生发主养肝春季养生必须顺应春季阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气，使它不断充沛旺盛起来。春生发之气是夏长之气的基础，如果春季阳气生发不足或受损，就有可能使它在夏季...
3年前 (2021-06-16) 69 日常养生
中国古代的养生方法有哪些？
逸游法北宋著名文学家苏东坡说过：“江山风月，本无常主，闲者便是主人。”利用节假日外出游览，投身于大自然，探幽览胜，能令人心旷神怡，疲惫、郁闷尽置身外。 逸游法北宋著名文学家苏东坡...
3年前 (2021-06-16) 64 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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