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美丽俏佳人里的小P有多高
1米73左右吧，看节目时你注意过没？李静是1.62米，平时上节目会穿高跟鞋，大概5厘米，他们站在一起，小P老师比李静高出5公分左右。另外，他真的很会做造型，头发一般都会吹很高，鞋子...
7个月前 (10-25) 5 健康养生
什么粥最减肥？
还有小米粥,最养胃,薏米粥,美白又对减肥效果最好,还去下半身的水肿.黑米粥,糙米粥,这都是纤维高,帮助你去宿便,排毒,大米粥也很好.炒米粥我也试过,是把米就放在锅里干炒,什么都不放...
7个月前 (10-25) 9 推荐养生
三餐不知道吃什么好
一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，...
7个月前 (10-25) 8 日常养生
冬季吃什么养生健康
冬季养生可以吃以下食物：第一、多吃瘦肉补充铁质大多数女性都缺少铁质，所以在冬天她们特别怕冷。如果不想在冬天成为冰美人，女性应该在日常生活中需要多补充铁质，补充足够的铁可抵御寒流...
7个月前 (10-25) 10 日常养生
外面街边卖五谷养生粥的真的是自己煮的粥么
外面煮的粥尽量不要吃，有时间的话还是自己煮粥比较好，小米和各种豆类搭配都可以煮粥，操作简单，营养还很高，小米是五谷之首，又被人称做“代参汤”可见其营养价值。小米又数山西的小米品质最...
7个月前 (10-25) 12 养生知识
春季养生吃什么最健康？
特别值得称道的是它含有丰富的纤维素，常吃纤维素多的食品，有促进肠道蠕动、吸附脂肪、帮助消化和排泄的作用，有人形象地比喻吃一餐笋要刮三天油 青春期吃什么最健康 没有单独吃什么东西...
7个月前 (10-25) 12 日常养生
每天吃稀饭可以减肥吗，营养丰富热量低？
每天吃稀饭也不一定能够达到减肥的效果，在这个时候要减少主食的摄入，最好以低盐低脂低热量的食品为主，避免吃过多高热量，高脂肪的食物，有可能会导致身体肥胖，也有可能会影响到减肥的效果。...
7个月前 (10-25) 7 养生知识
健脾胃的食物 怎样健脾养胃 养生食谱
楼主,你好很高兴为你解答这个问题,对于你的这个情况.吃些健脾八珍糕,就可以的.健脾八珍糕,具有健脾和胃；增强肠胃蠕动；调节胃酸ph值，促进胆汁分泌；增强抗疲劳及耐缺氧能力的作用，且...
7个月前 (10-25) 9 健康养生
生活保健九个小妙招
导语：生活处处皆学问，下面是我与大家分享的一些生活小窍门，欢迎阅读！ 1、口臭 口臭的原因很多，如大鱼大肉吃多了、不爱运动、吸烟、长时间聊天、情绪紧张等等，但最重要的一点是因...
7个月前 (10-25) 6 健康养生
拥有少数民族个数最多的省
云南是我国少数民族最多的省份，全国有56个民族，云南除汉族外，人口在4000人以上的还聚居着25个民族，这些民族分别是：彝、白、哈尼、壮、傣、苗、僳僳、回、拉祜、佤、纳西、瑶、藏、...
7个月前 (10-25) 9 养生知识
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为什么身体会突然有轻轻碰到就很痛的激痛点
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夏日该吃什么消暑西瓜柠檬去火排毒
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