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颈椎病引起头晕恶心，有什么办法缓解？

颈椎病引起头晕恶心，有什么办法缓解？

我也有颈椎病特难受，晚上睡觉不敢枕高枕头一枕高枕头早上就头晕目眩，没办法自己做了个小枕头，也吃过很多药就是去不了根由颈椎病引起头晕恶心的话，首先一定要去正规医院，在医生的指导下进...

1年前 (2022-05-21) 20 健康养生

颈椎反曲怎么锻炼？

颈椎反曲怎么锻炼？

感谢邀请！正常情况下，人的颈椎并不是直的，而是有着向前突起的弧度，又被称为“颈椎生理曲度”。它的存在对颈椎有保护作用，可以缓解颈椎受到的压力。颈椎反曲是什么？颈椎反曲是由于平时...

1年前 (2022-05-21) 25 健康养生

腰椎和颈椎不好，有什么好的锻炼方法？

腰椎和颈椎不好，有什么好的锻炼方法？

颈椎腰椎不好，一般医生都建议多游泳，多打羽毛球以及放风筝等等。当然也可以练习瑜伽之类，说白了，这些运动有一个共同的特点，就是让你的颈椎和腰椎向后仰。因为颈椎腰椎的问题，主要是因为颈...

1年前 (2022-05-21) 36 健康养生

如何用中医治疗肩周炎？

如何用中医治疗肩周炎？

谢谢邀请：肩周炎的发生，与天气和湿度有关，阴雨天就会格外痛，这是风寒湿邪造成的。我是一个自学中医的人，通过艾炙治好了肩周炎，方法很简单，用艾条直接炙或把艾条点燃后，插在艾炙盒上...

1年前 (2022-05-21) 24 健康养生

颈椎病最好的锻炼方法？

颈椎病最好的锻炼方法？

颈椎病的病人可以学习做颈椎操颈椎操，对于改善颈椎病出现的头痛，头昏，眩晕等不适症状有很好的预防和治疗的作用。颈椎病是骨科临床中一种常见的疾病，多是由于长时间伏案工作看手机等不良生活...

1年前 (2022-05-21) 23 健康养生

交感型颈椎病，心肾不交失眠，如何调理？

交感型颈椎病，心肾不交失眠，如何调理？

心肾不交，主要指的是肾阴亏虚，肾精不足，阴虚火旺，心火独盛以上导致出现的症状。中医心主火，肾主水，本来水火是不相容的，但是人体是一个整体，水火之间会有所交融，会互相影响，形成一个...

1年前 (2022-05-21) 19 健康养生

肩周炎为什么坚持锻炼不发作，停止锻炼一段时间就发作呢？

肩周炎为什么坚持锻炼不发作，停止锻炼一段时间就发作呢？

大家是否听说过一句话叫：困难像弹簧，你弱他就强？肩周炎也是这样：肩周炎像弹簧，你弱它就强，如果不能坚持锻炼，肩周炎患者很多都会出现症状的反复，这是非常正常的，今天我们就来聊一聊这个...

1年前 (2022-05-21) 22 健康养生

倒走真的可以治腰椎间盘突出吗？

倒走真的可以治腰椎间盘突出吗？

“近水知鱼性,近山识鸟音”，作为一个腰椎间盘患者，作为一个多年倒走的爱好者，相信我的经历，经验，我的锻炼效果，一定会给您带来一个全新的感受。更多内容请点击用户名，在问答里，希望我用...

1年前 (2022-05-21) 22 健康养生

什么人最容易得肩周炎，颈椎病和肩颈疼痛？

什么人最容易得肩周炎，颈椎病和肩颈疼痛？

　　什么人最容易得肩周炎，颈椎病和肩颈疼痛？肩周炎，颈椎病和肩颈疼痛大部分情况下都属于工作相关肌骨骼疾患(WMSDs)，是肌腱、肌肉、关节、神经、软骨、韧带等损伤，主要在颈部、背部...

1年前 (2022-05-21) 28 健康养生

人到中年，患上肩周炎，是运动少了，还是运动过度了，怎样保护呢？

人到中年，患上肩周炎，是运动少了，还是运动过度了，怎样保护呢？

肩周炎很常见，主要在保养，肩部要保暖，适当运动，肩周炎一定要动，多活动现在早晚在床上看手机的多，注意肩部保暖，当然最好少看手机[呲牙] 还有，每天上午9－10点钟，背部晒太阳，经...

1年前 (2022-05-21) 30 健康养生

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