健康养生
秋天养生注意哪些问题？
“洗”，具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用。洗脸：根据各人的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。洗澡：用39℃左右的温水洗澡，能够进行很好的全身护肤，可以促进血液循环、刺激汗...
1年前 (2022-05-26) 18 健康养生
夏季如何养生，应该吃些什么可以防暑
由于夏季天气炎热，很多人都吃不下喝不下，夏天饮食是一门大学问，最重要的懂得如何调理，夏季饮食需要注意的问题有哪些?夏季是天地万物生长、葱郁茂盛的时期。大自然阳光充沛，热力充足，万物...
1年前 (2022-05-26) 24 健康养生
如何正确地过三伏天？
元莱健康告诉您： 2019年三伏天时间表 初伏：10天（7月12日~7月21日） 中伏：20天（7月22日~8月10日） 末伏：10天（8月11日~8月20日） 三伏天，外界阳气最...
1年前 (2022-05-26) 25 健康养生
夏天避暑妙招有哪些？
谢邀！ 夏天来了，高温下我们如何避免中暑？斯洁营养师以下6点避暑妙招： 一、饮食宜清淡，多食有助清热解暑的水果，以下有4款水果，帮助夏日清凉解热： 1.消暑利器——西瓜 西瓜是夏季...
1年前 (2022-05-26) 23 健康养生
有哪些三伏天养生小知识？
三伏天虽然闷热，却是养生的最佳时期，比如艾灸。闺蜜给我推荐了艾艾贴牌艾灸器，说艾艾贴品牌六周年了，产品什么都已经很成熟，特别好用。我也在淘宝下单了一些，到时候试试看！ 三伏天，养生...
1年前 (2022-05-26) 23 健康养生
秋天怎么注意养生啊？
护理皮肤可按如下方法进行： 1、 选择合适的护肤品。 选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋...
1年前 (2022-05-26) 20 健康养生
夏季防暑的小窍门
您好 很高兴 能 为您解答 穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑；而黑色或...
1年前 (2022-05-26) 25 健康养生
天气越来越热，三伏天该如何养生？
夏天一定要及时补充水分，三伏天温度高，人体很容易出汗，出汗量越大人体内的各种营养物质就会流失越多，这样对健康不利。所以说，平日里必须要补充水分，这样才能弥补丢失的营养。关于三伏天养...
1年前 (2022-05-26) 22 健康养生
入秋后我们该如何养生？
春生、夏长、秋收、冬藏，一年有四季，每个季节的气候都不同，所以，养生方法也不相同。初夏秋冬都有自己的养生之道，那么关于秋季养生之道是什么呢?秋季的养生不仅仅只是饮食，生活的每个细节...
1年前 (2022-05-26) 21 健康养生
黑豆怎么吃最补肾养发
黑豆怎么吃最补肾 1、煮粥 现在中国吃网餐饮网就教给大家一个非常简单的方法，那就是将黑豆用温水浸泡一夜后，取淘洗清洁的粳米一同入锅，补肾加水适量，熬煮成粥，加入红糖即可食用。但...
1年前 (2022-05-26) 24 健康养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 最新发布
- 最新评论
-
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日