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健康养生

每晚热水泡脚，是养生妙招还是馊主意？

每晚热水泡脚，是养生妙招还是馊主意？

每天晚上坚持用热水泡脚是养生的一部分，有句话说的好“千里之行驶于足下说明了一个问题，人体的全部力量和动力都了承担在双脚上，累了一天晚上泡泡脚第一解乏，其二是通过泡脚使双脚得到按摩刺...

1年前 (2022-05-30) 25 健康养生

煲汤的时候，食材要怎样合理搭配呢？

煲汤的时候，食材要怎样合理搭配呢？

滋润养颜，猪蹄莲藕汤味库美食视频用料主料猪蹄600克莲藕段适量辅料姜片少许大葱段少许枸杞少许西洋参片少许滋润养颜，猪蹄莲藕汤的做法1.所需食材 2.预备猪蹄并水煮 3.撇去...

1年前 (2022-05-30) 24 健康养生

该如何预防和治疗痔疮冬季高发期？

该如何预防和治疗痔疮冬季高发期？

冬季是痔疮的高发季，尤其在北方。主要原因是冬季空气干燥，容易外感风寒，燥火引起；因此冬季预防主要注意以下几点： 1.多饮水，保持人体每天饮水量充足，以鼻腔不干燥为重要参考标准； 2...

1年前 (2022-05-30) 23 健康养生

做什么样的汤好喝，怎么做？

做什么样的汤好喝，怎么做？

古籍中记载：“汤即羹之别名也”，汤是很多人都喜欢喝的，夏日炎炎之时，喝一碗绿豆汤，或者来一碗西红柿鸡蛋汤，营养丰富，清热去火。或者来一碗老鸭汤，还可以补充消耗过多的营养，《随息居饮...

1年前 (2022-05-30) 27 健康养生

炖汤有什么技巧及方法？

炖汤有什么技巧及方法？

中国美食，渊源流长，中国人对汤之垂爱，有史亦有之。商之名相伊尹，因善鸡汤而入相，慈禧太后每歺必食“鸡蓉鸭舌汤”，帝侯将相离不开喝口好汤，平常百姓亦有“宁可食无肉，不可饭无汤”之说，...

1年前 (2022-05-30) 28 健康养生

有痔疮能吃鸭蛋吗？

有痔疮能吃鸭蛋吗？

你好，我是一名普外科医生，痔疮是非常常见的一种肛周疾病，素有“十人九痔”的说法，那么痔疮患者需要注意哪些方面呢？ 1、饮食。宜进食易消化、清淡的半流食或普食。多吃蔬菜，水果。鸭蛋属...

1年前 (2022-05-30) 36 健康养生

养胃汤的做法大全

养胃汤的做法大全

养胃的方法还是蛮多的，吃药一般有副作用，食疗方法还是不错的。最常见的养胃的食物有，莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等，你也可...

1年前 (2022-05-30) 25 健康养生

痔疮怎么办？

痔疮怎么办？

【痔疮发病原因有很多，久坐、久站等，与从事的职业有很大关系，比如长途汽车司机、售货员等的发病率明显高于其他职业。】怎么判断自己得了痔疮？可以根据4个信号来进行判断：信号1：便鲜...

1年前 (2022-05-30) 20 健康养生

我想问大家冬季护肤小窍门，有没有？

我想问大家冬季护肤小窍门，有没有？

很多美女一年四季都在擦护肤品，也特别注重给皮肤补水保湿！但是，她们往往会发现，在寒冷的冬季里面，也同样是给皮肤每天都会补水呀，保湿啊！为什么一到冬天，皮肤就会觉得特别特别的干燥...

1年前 (2022-05-30) 22 健康养生

痔疮应该吃什么食物？

痔疮应该吃什么食物？

痔疮是非常常见的肛肠疾病，在白领中非常的多见。得了痔疮会感到非常的疼痛，会让人坐立难安，非常影响正常的工作和生活。得了痔疮之后，在治疗的同时，在饮食中也要有所注意，多吃一些能够改善...

1年前 (2022-05-30) 21 健康养生

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