健康养生
65岁以上的老人健康饮食原则有哪些
平时老人针对自己的饮食健康要做出适当的调整，有很多老人对自己的饮食都不是特别的关注，其实，这样就不利于自己的身体健康，当老人发现自己身体有疾病，是有可能为时已晚，所以平时老人一定要...
2年前 (2021-05-30) 90 健康养生
怎样才叫健康？
怎样才健康？ 看题目挺简单就五个字，细说内容还不少。一般人想的健康还不简单吗！长的壮壮实实，五官端正、身材匀称、各种生理指标都在正常范围，这还不算健康吗！其实不然，这只说对了了部分...
2年前 (2021-05-30) 52 健康养生
人生健康的简单方法有哪些？
谢谢邀请答问。 大道至简，相信太难。凡所有相，皆是虚妄。法法头头，都不究竟。既是简单方法，如果还有一些，你就很难应用掌握，也就变成了既不简单也不实用的了。 要想健康得弄清不健康的原...
2年前 (2021-05-30) 87 健康养生
老年人怎样进行饮食养生
现在长寿的老人越来越多了，这的确是一个可喜的现象，但不容乐观的是中国的老年人虽然长寿并不健康，由于疾病的缠身，日常生活难以自理，生活质量下降，给社会和家人带来了很多的影响。这种情况...
2年前 (2021-05-30) 64 健康养生
现在国内最好的养生机构是哪个？
上海中经堂。 家家有老人，人人都会老。”“关爱今天的老人，就是关爱明天我们自己。” “不需要离开自己熟悉的家和熟悉的环境，早晨出门在那里可以与一帮老人们娱乐聊天，体力不支时一日三餐...
2年前 (2021-05-30) 93 健康养生
如何保持身心健康？
身心健康？极其有效的心理状态。能够很好地适应当前社会与自然环境的发展，不同层次的人，当然反映的都是一样的。心理健康必须有良好的心理状态。此外，还需要健康的人格。健康的人格就是要有良...
2年前 (2021-05-30) 82 健康养生
最简单最有效的养生方法是什么？
适度是最好的养生。 吃饭规律不过量， 运动规律不过度； 睡眠规律不熬夜； 情绪乐观，七情不过激； 工作劳逸结合，不过度劳神、劳身… 怎样养生保健， 你好！首先祝你早日恢复健康！我们...
2年前 (2021-05-30) 80 健康养生
各种他汀类药物如何选择？
他汀类药物自问世以来，从一个降血脂药物，直到现在，已经是心脑血管疾病预防和治疗的基石和里程碑药物。常用的的他汀类药物：按化学名和原研药商品名简介如下，现阶段国产仿制药的商品实在太多...
2年前 (2021-05-30) 96 健康养生
老年人怎样才能健康长寿？
这会涉及方方面面的事，如果你只是一想，那根本没有用！建议你还是顺其自然，因为那不是简单的事，比如：爱好，吃什么的习惯，医学理论，心肝脾胃肾的调理，适当的运动，语言的掌握，你得会怎么...
2年前 (2021-05-30) 70 健康养生
