健康养生
秋冬季节养生文章
冬季养生，中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目...
2年前 (2021-05-02) 66 健康养生
以健康为话题的文章（心灵的健康）
莫生气人生就像一场戏, 因为有缘才相聚 相扶到老不容易, 是否更该去珍惜 为了小事发脾气, 回头想想又何必 别人生气我不气, 气出病来无人替我若气死谁如意, 况且伤神又费力邻居亲朋...
2年前 (2021-05-02) 61 健康养生
2020年健康管理师含金量到底怎么样?
1、国人健康现状(1)高节奏高压力的现代生活及社会人口老龄化的加速发展，导致中国亚健康人群已超过75%。(2)随着现代生活方式的发展，富营养化及环境污染带来的长期慢性病发展情况加剧...
2年前 (2021-05-02) 74 健康养生
求两篇关于睡觉养生的文章…谢谢
睡眠养生的方法编辑改善睡眠环境营造清新整洁的卧室环境如果你认为单单这几样东西选对了就能有健康的睡眠，那就是大错特错了，因为睡眠不但和这几项有 关，更和卧室的环境也有密切的联系。【绿...
2年前 (2021-05-02) 60 健康养生
生命健康的文章
生最大的错误,是用健康换取身外之物,人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼,人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦。人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在,人生最大的悲哀是,家未富人先...
2年前 (2021-05-02) 51 健康养生
拿到健康养生师证书后今后的就业能起到什么帮助??
一、建立人才信息中心 通过对行业人员的资质培养、考核和认定，建立起健康养生师人才信息中心，形成全国统一的健康养生师职业技能档案管理制度，实行专门档案信息管理方式。同时在国资委商...
2年前 (2021-05-02) 78 健康养生
求一篇关于健康饮食，营养饮食的文章 感悟类的
健康饮食八分饱 我国民间有“少吃香，多吃伤”和“饥不暴食，渴不狂饮”的谚语。 人曾做过这样的实验：将大鼠随机分为两组，一组限制饮食，只吃八分饱；另一组自由取食，随便吃。观察两组大鼠...
2年前 (2021-05-02) 62 健康养生
什么事健康养生师？健康养生师证由那里颁发?
健康养生师是根据中医经络理论，进行人体经络诊断，运用针刺、艾灸、按摩等经络养生手法刺激经络、穴位，疏通经络，调理气血，从而达到增进人体健康的目的的专业人员。包括从事健康养...
2年前 (2021-05-02) 77 健康养生
女孩子的养生招数
女性养生要注重以下： 1.养生先养心。养心就是要心胸宽阔，遇事不怒，想得开，放得下，始终保持心情的平和。对人与事，不要斤斤计较，要对他人多着想。过喜伤心，过怒伤肝，...
2年前 (2021-05-02) 56 健康养生
