健康养生
科学饮食健康生活作文
后不宜立即干活 饭后不休息而立即干活，会影响身体健康，是不可取的。因为进餐后，胃肠道的血管扩张，流向胃肠器官的血液增多，这是有利于食物的消化和吸收的。若餐后立即干活，就会迫使血液去...
2年前 (2021-06-20) 68 健康养生
求一篇五百字左右的关于饮食健康或体育锻炼的文章
4月2日 21:44 春季怎样安排饮食 “春气之应，养生之道也”。对人们来说，春天更应注意饮食调养，以保健康。 春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热刺激可使...
2年前 (2021-06-20) 65 健康养生
台湾的养生食品怎么样？
个人感觉挺好的，我在台湾呆过两年就一直在吃当地的养生食物，后来回来之后呢就通过台品部落购买。 台湾有部分确实比大陆更注重健康，注重养生食品。而且他们那儿的养生食品都很多。 台湾...
2年前 (2021-06-20) 61 健康养生
关于健康饮食方面的文章
厨房妙招之煮： 1、炒菜时应先把锅烧热，再倒入食油，然后再放菜。 2、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味...
2年前 (2021-06-20) 64 健康养生
一些关于健康的文章资料
散文吧上看到的一些文章，不知道合适不？佛学与健康:http://www.sanwen8.cn/sanwen/jingdian/49870.html健康饮食，身体无忧:http://...
2年前 (2021-06-20) 63 健康养生
中国公民健康素养知识讲座教案
健康知识讲座教案课题：中国公民健康素养--基本知识与技能释义教学目的：让居民（学生、职工等人群）学习掌握健康素养66条基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三方面的内容。教学...
2年前 (2021-06-20) 71 健康养生
求有关健康养生、女性健康知识、青年成长、博学经典和家长学校等方面的讲座题目·谢谢！
总结众多养生秘笈，核心就是1，定时定量。2，少食多餐。3，不挑食不厌食，这当然包括多吃水果和蔬菜，鱼肉适量。最难做的是第一条，最重要的也是第一条，最自然地就是遵从自然规律，越加均匀...
2年前 (2021-06-20) 57 健康养生
妇女健康知识讲座
1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2 一切药物对治病来说都是治标,不是...
2年前 (2021-06-20) 71 健康养生
