健康养生
女人的健康知识
夏季怎么远离皱纹如果你在日常生活中注意皮肤的保养，持之以恒地坚持美容，就可以有效地延缓皱纹的产生。 首先，对每个人来说均应保持充足、健全、均衡的营养； 其次，结合每个人的...
2年前 (2021-04-29) 59 健康养生
女性如何养生
女孩子正确的生活方式 关于生活1.在干净的床上裸睡2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经3. 养成记录生理周期的习惯4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线5. 不翘二郎腿，以免压...
2年前 (2021-04-29) 62 健康养生
女人的健康养生
我自己总结了以下几点，仅供参考 1要护肤、保养。多做面膜等护理什么的。 2保持身体健康，不喝酒不抽烟，一定不能熬夜，少吃零食，多吃蔬菜水果，三餐最好以清淡为主。 3多运动，养成...
2年前 (2021-04-28) 57 健康养生
女性健康及养生
女人如花，怎能没有气血的浇灌 女性以气血为根本，因此相比于男性，她们更需要气血的滋养。只有气血充盈、畅通，才能头发亮泽，面容姣好，肌肤靓丽。 月经不调：这里有最简单的防病治病法...
2年前 (2021-04-28) 58 健康养生
健康的养生
救命养生之道：早晨一杯水 健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”，清晨第一杯水就显得尤为重要。清晨的第一杯水往往是排毒的关键，如果早晨能够...
2年前 (2021-04-28) 58 健康养生
健康养生，一生受用
这个问题问我告诉你，男女皆适用我有个好朋友167,原来47kg,现在55kg 她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。她从春节后开始喝,开始只是为了清肠报上说每天早上喝一杯有利于健康,...
2年前 (2021-04-28) 64 健康养生
养生诀窍，如何健康养生?
夏季养生的三个基本措施 根据中医理论，夏季属火，而夏季的一个特殊阶段称之为“长夏”，又单属土，所以夏季养生需注意以下三个根本措施： 1.限运动(运动产品，运动资讯)。虽然气温较高，...
2年前 (2021-04-28) 66 健康养生
中国中医科学院养生保健研究中心
中国中医科学院养生保健研究中心是中国中医科学院直属的从事中医养生保健理论研究、技术开发及其咨询服务、产品研制、技术推广、专业培训及科普宣传等工作的专业机构，是中国中医科学院在养生保...
2年前 (2021-04-28) 75 健康养生
养生的重要
1. 饮食是维持生命的物质基础 “安生之本，必资于食，不知食宜者，不足以存生也”（ 《千金要方》），饮食是人类体赖以生存的基本条件之一，故有“民以食为天”，“饮食不可一日废之”之说...
2年前 (2021-04-28) 58 健康养生
生生堂养生中心是做什么的？
生生堂养生中心是一个把中华传统经典文化和中医养生完美结合的养生中心。有经典文化培训讲解及修炼，还有中医养生的讲解及个性化调理。在这里没有现代化的机器设备，有的就是一个学习、修炼、调...
2年前 (2021-04-28) 81 健康养生
