健康养生
推荐几个适合年轻人看的养生类节目
养生类节目本就非常少，而且针对人群本就是中老年人。因为一般中老年人体质下降，养生需求高且有经济实力养生。目前来说如果非要说适合年轻人看估计就湖南台的百科全说了，你试试吧。 百科全说...
2年前 (2021-05-05) 86 健康养生
饮食、养生、健康…
均衡的营养，饮食不偏喜好，荤素搭配，七八分饱。还要劳逸结合，情志稳定，充足休息。 饮食的健康 最健康的日常饮食习惯： 一个人饮食习惯的好坏，直接影响脾胃功...
2年前 (2021-05-05) 55 健康养生
有哪些养生节目？
健康来了，我舅妈以前经常看 养生节目有很多，例如CCTV2《健康之路》CCTV4《我的健康我做主》湖南卫视《百科全说》贵州卫视《天天健康》河南卫视《国医养生堂》北京卫视《养生堂》山...
2年前 (2021-05-05) 77 健康养生
一个健康养生节目，忘记是什么名字了。
北京电视台的《养生堂》 有什么健康养生类的节目是有市民采访的？就是收集市民疑问来做解答的那种！ 香港卫视的健康加油站就有啊，这个节目是从日常生活中，每个人都可能出现的亚健康状况入手...
2年前 (2021-05-05) 64 健康养生
那个讲的养生节目最好
北京卫视每晚17点38分播出的《养生堂》是专题讲养生的。请的都是全国各地的知名专家和学者进行现场讲座，相信听后一定会受益匪浅。还有北京卫视每天早晨8点20左右播出的《身边》节目也是...
2年前 (2021-05-05) 79 健康养生
健康养生，怎样才能改善亚健康状态？
你主要缺少段练 ,多做运动.让你的胃动起来 ,帮助你消化,运动让你出汗,把你身体里杂质排除,皮肤就红润了,运动让你把精力消耗了.睡眠质量就好了,身体好了 撒都好了...
2年前 (2021-05-05) 62 健康养生
养生保健与亚健康有什么联系》？
个人理解 ：亚健康是身体的一种状态，养生保健是为了身体健康（去除亚健康状态）一些事项......指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时...
2年前 (2021-05-05) 68 健康养生
养生治亚健康可以吗，效果怎样
首先要明白亚健康的由来，习惯是导致亚健康的原因，其次是环境。 从饮食、睡眠、运动、心情、保暖驱寒等几个方面入手，去找原因，发现不良习惯 一下全部改掉很难，只能慢慢来，用替换法，而不...
2年前 (2021-05-05) 58 健康养生
请问亚健康与养生的区别？
亚健康是一种身体精神状态，现在的很多人身体都处于亚健康状态。养生是一个概念或者说是理念，是一个长期坚持的习惯，可以通过食物或者锻炼身体像瑜伽什么的养生来改变亚健康的状态。希望我说的...
2年前 (2021-05-05) 64 健康养生
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