健康养生
秋季身体的养生。
秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，具体方案如下： ［养肺为要］ 秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候...
2年前 (2021-06-18) 54 健康养生
有没有什么好的保健养生网站
判断养生网站的好与坏，需要看网站的内容、用户体验因素等。比如：39养生网、搜狐健康频道都是权威的养生网站，您可以体验下。 或许你可以去去图书馆或者新华书店找一下这类保健养生的书籍，...
2年前 (2021-06-18) 59 健康养生
秋季如何养生？
秋天来了，气候干燥，秋季保持身体健康。一般说来，秋季养生可以分为初秋、中秋和晚秋３个阶段。 1、初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。古代医学家认为，秋季，草木零...
2年前 (2021-06-18) 55 健康养生
广州三英温泉酒店是不是有中药温泉？客房环境怎样？
三英温泉酒店有中药温泉，其药用功效还与当地一个传说有关。 相传广东增城有医女名为何素女，她十三岁时，一日独自进南昆山石人岭采药，不小心失足掉进氤氲的泉水深潭中昏厥过去，医女醒来...
2年前 (2021-06-18) 79 健康养生
越喝越健康吗？养生保健汤？
1. 蘑菇汤。常吃蘑菇或饮蘑菇汤，可起到 美肤和防止毛细血管破裂的作用，是高血压、 高血脂及肝病患者的康复保健佳品。蘑菇能降 低血糖，对糖尿病患者起到保健作用。 2. 骨头汤...
2年前 (2021-06-18) 81 健康养生
更年期女性的中医养生知识有哪些？
1。中医治疗妇女更年期综合症之辨证 更年期综合症在临床治疗中首先要辨证，总的来说是以肾阴、肾阳平衡失调为纲，辨证要点是阴阳属性要分清。 在肾阴虚中又见阴虚内热、精亏血枯、阴...
2年前 (2021-06-18) 69 健康养生
更年期女性的中医养生知识有哪些呢？
更年期女性的中医养生知识：1、中医治疗妇女更年期综合症之辨证 更年期综合症在临床治疗中首先要辨证，总的来说是以肾阴、肾阳平衡失调为纲，辨证要点是阴阳属性要分清。 在肾阴虚中...
2年前 (2021-06-18) 63 健康养生
养生知识？
1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2 一切药物对治病来说都是治标,不是...
2年前 (2021-06-18) 63 健康养生
夏季养生有哪些原则？为什么夏季养生要养心，如何养心？
夏季养生重在清 饮食养生:食物宜清淡 炎炎夏日里的饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃煎炸油腻、辛辣食品。清淡的饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜的蔬菜瓜...
2年前 (2021-06-18) 63 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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- 山东专升本信息网2022年06月22日
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