第1390页健康养生艾薇养生网

健康养生

中国有哪些饮食习惯不健康？

中国有哪些饮食习惯不健康？

　　中国人追求的美食是要色香味俱全，要看着就能勾人食欲，香味可以飘出十里，吃到嘴里又回味无穷。然而在追求美味的时候难免会有所过量，下面就介绍下哪些过量了就会将美食变成毒药。...

2年前 (2021-12-11) 44 健康养生

最谋杀健康的饭后八件事是什么？

最谋杀健康的饭后八件事是什么？

　　　　　　大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”。　　　　凶手1、饭后吃...

2年前 (2021-12-11) 48 健康养生

几种不卫生的饮食习惯

几种不卫生的饮食习惯

在生活中，常有一些貌似卫生实则不然的习惯和行为，对身体健康十分不利，可大多没引起人们的重视。这里我们指出几种人们习以为常的习惯。用白纸或报纸包食物。一张白纸，看起来是干干净净的，...

2年前 (2021-12-11) 49 健康养生

哪些行为不符合养生之道,如何改进,举例说明

哪些行为不符合养生之道,如何改进,举例说明

暴饮暴食,偏食,吸烟,酗酒,不刷牙,不按季节增减衣服;暴怒,兴奋过度,挑他人毛病,作息时间无规律,等等.改进的办法,就是科学合理搭配食物,不过量饮酒,生活有规律,控制情绪不要大起大...

2年前 (2021-12-11) 55 健康养生

不健康的饮食会给人带来什么危害

不健康的饮食会给人带来什么危害

不吃早餐早餐对身体健康至关重要，不吃早餐会对身体健康造成以下影响：1.热能不够，直接影响学习和工作效率。2.导致人体需要的平衡膳食得不到满足。3.中餐会多吃。长此以往，多出的脂肪逐...

2年前 (2021-12-11) 52 健康养生

不健康的饮食习惯对身体有哪些不良影响？

不健康的饮食习惯对身体有哪些不良影响？

、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 3、海带忌猪血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 7、...

2年前 (2021-12-11) 51 健康养生

如何在生活中利用药膳食疗。强身健体，防病冶病？

如何在生活中利用药膳食疗。强身健体，防病冶病？

生活中利用药膳食疗强身健体,防病治病一、蔬菜类： 1、春来荠美偏饶味和脾利水又健胃，阳春竹笋鲜食用化痰涎，初春宜吃嫩竹笋清肺通便治胸闷，春日正宜食柳芽色香味美人...

2年前 (2021-12-11) 54 健康养生

以科学饮食健康生活为主题的活动怎么搞

以科学饮食健康生活为主题的活动怎么搞

首先要养成定时饮食的习惯；其次要注意饮食的荤素搭配；第三要注意早餐要吃好、吃饱，早餐摄取的能量是供应上午活动的；最后饮食与运动是相结合的早晨吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，吃的东西不...

2年前 (2021-12-11) 40 健康养生

你健康的饮食和生活方式是什么呢？

你健康的饮食和生活方式是什么呢？

但这种改变通常不会在一夜之间奏效。你看，就像所有的习惯一样，饮食习惯也需要时间来改变。如果你想改变生活中的一些事情，如果你给自己设定一个目标，你会获得更多。因此，健康饮食的好处是...

2年前 (2021-12-10) 53 健康养生

科学饮食，健康生活的小发明。

科学饮食，健康生活的小发明。

科学饮食！少盐、少油、不吃辣椒刺激性东西、不喝酒、不抽烟、健康小发明：我们平时吃的米饭。你发现了问题了吗？有的时候有再多的好菜。吃了再多我们也感觉不爽不能满足。有这个经历吗。健康小...

2年前 (2021-12-10) 48 健康养生

每页10条 / 共1914页首页上一页 1388 1389 1390 1391 1392 下一页末页