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冬季男士怎么进补?

冬季男士怎么进补?

立冬进补不能盲目冬季吃什么最养颜? 在人们还在享受秋日温情的暖阳时，时间已飞快地来到了11月，立冬飘然而至。立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，在民间有立冬补冬...

1年前 (2022-05-29) 24 健康养生

治打呼噜的7个小窍门是什么？

治打呼噜的7个小窍门是什么？

治打呼噜的7个小窍门是：伸舌操、漱口液、鄂托法、干漱口练习、花椒治疗打呼噜、蜂蜜、选择M形枕头。打呼噜是无论男女都可出现的一种情况，一般来说年龄越大打呼噜的情况就越明显，打呼噜的...

1年前 (2022-05-29) 30 健康养生

现在的年轻人都是如何养生的？

现在的年轻人都是如何养生的？

对于一个人来说，健康永远是第一位的，只有拥有健康的体魄，活力十足的精气神，才能更好地追逐梦想，去创造想要的未来。养生不仅仅是中老年人的事，关爱自己的身体，应该早早做起，下面给大家推...

1年前 (2022-05-29) 24 健康养生

枣糕怎么做好吃？

枣糕怎么做好吃？

枣糕好吃，营养也丰富，做早餐和下午茶都很好。我家人爱吃这东西，时不常的做一些当小点心很不错，食材自己把关，甜度自己调节，吃起来比较放心。几次测试调整了一下以后，现在的这个方子百分...

1年前 (2022-05-29) 26 健康养生

家用清理小妙招,怎样简单的做清洁？

家用清理小妙招,怎样简单的做清洁？

1、瓷砖瓷砖的特性是光洁平滑，当瓷砖沾上厚重的油污时，大家其实可以用卫生纸或纸巾贴盖在磁砖上，然后喷洒上清洁剂让其静置一会，不用很久你就会发现油垢全部浮上来了，这样做还有一个好处...

1年前 (2022-05-29) 20 健康养生

煮粥一般放什么配料

煮粥一般放什么配料

主料：绿豆100g、大米50g、南瓜200g 调料：元贞糖适量做法步骤： 1、准备好材料 2、绿豆和大米洗净，南瓜去皮洗净切块 3、锅中放水煮开 4、水开后放入大米加盖用大火煮开...

1年前 (2022-05-29) 22 健康养生

红豆养生粥的做法大全

红豆养生粥的做法大全

薏米红豆粥薏米30克，红豆15克。把薏米洗净浸泡20分钟，把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可，酌加冰糖，早晚分服，连续7天。冰糖煮的时候就放进去，甜味会渗透...

1年前 (2022-05-29) 24 健康养生

怎么做蛋糕？

怎么做蛋糕？

您好！我是龙乡添仔，很高兴回答您的问题，关于蛋糕怎么做这个问题，下面我分享一下我的经验。蛋糕是一种美观而且看起来就很有食欲的食物，甜甜的味道，听说不开心了就吃点甜甜的东西，这样会...

1年前 (2022-05-29) 22 健康养生

给我一点日常生活小窍门。

给我一点日常生活小窍门。

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，爱美的朋友也称为美容时间，此段时间应安静或听音乐晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。凌晨...

1年前 (2022-05-29) 20 健康养生

家居清洁小技巧有哪些？

家居清洁小技巧有哪些？

夏日炎炎，风扇正是消暑利器之一。不过，街坊在使用风扇时，扇叶外面的网罩往往积聚了大量灰尘。有没有什么方法可以快速清洁风扇？送你这些家庭常用的清洁小妙招，一起来看看吧！ 1.台式风扇...

1年前 (2022-05-29) 17 健康养生

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