健康养生
除了辣椒还有哪些食物比较伤胃？应该怎么养胃？
医生说，胃病的祸根不止是辣椒，还有哪几种食物？怎么养胃？谢邀。《2种食物辣椒更“伤胃”，若及早发现，可躲过一劫》 黄大爷今年62岁，是一名退休的铁路工人，平时生活就是种种花、养养鱼...
1年前 (2022-05-29) 22 健康养生
破壁机做出来的五谷豆浆真的很营养吗？
您好！我是南小圈儿，很高兴回答为您的问题. 破壁机是利用高速运转的电机，将食物的分子结构破坏，达到粉碎食物的目的，像做豆浆和米糊，非常方便，将食物和水的放进破壁机里，选择相对应的功...
1年前 (2022-05-29) 54 健康养生
60秒快速入睡的小窍门是什么？
失眠现在已经成为了大多数人的烦恼， 想要快速入睡是可以尝试睡前运动、睡前拉筋、睡前喝牛奶、睡前冥想以及睡前呼吸控制。想要在一分钟内迅速入睡不仅需要这些能够帮助睡眠的小窍门，还要注意...
1年前 (2022-05-29) 29 健康养生
破壁机的浓汤菜谱有哪些？
你好，很高兴回答你的问题。我家用的是奥克斯多功能破壁机。破壁机的浓汤系列有以下几种做法分享与你: 1:西式玉米浓汤 食材:甜玉米粒250克，牛奶150ml，马铃薯100克，红萝卜（...
1年前 (2022-05-29) 27 健康养生
快速入睡的10个小妙招是什么？
快速入睡的10个小妙招：呼吸减慢法、挤压放松法、极力保持清醒法、回想法、用左侧鼻孔呼吸法、转动眼珠法、习惯培养法、备忘录法、静坐暗示法、按压穴位法。 1、呼吸减慢法 进行有节奏规律...
1年前 (2022-05-29) 34 健康养生
伦教糕的做法及窍门是怎样的？
伦教糕是粵菜特色点心，在广东佛山、顺德一带许多当地人过重要的节日都会做，所以就叫顺德伦教糕，做这道点心时，加入了白糖，在深圳、香港一带又叫广东白糖糕，现在我工作的店里就有卖，吃起来...
1年前 (2022-05-29) 27 健康养生
养生应该多运动吗？
现在网上的观点五花八门爱信谁信谁! 所谓养生话题很多，仁者见仁智者见智，无论怎么说，始终围绕着这五个方面展开：规律的作息，良好的休息，适度的运动，保持积极乐观的情绪，均衡的营养膳食...
1年前 (2022-05-29) 21 健康养生
夏日甜点在家怎么制作？
大家好我是老王，夏日甜点在家怎么做？夏天做甜点做主要的就是淡奶油不好打发。因为淡奶油本身稳定性就没有甜奶油好。再加上温度过高很容易把奶油打泄了。这里说的甜点主要是奶油类的甜点，其它...
1年前 (2022-05-29) 35 健康养生
做怎样的运动可以提高身体素质？
人的身体器官用进废退，警言也不少：“刀不磨要生锈”、“生命在于运动”、“饭后走一走，活到九十九”，还有很多。 社会上也有反对锻炼的声音，一些人认为以静养身更好，他们说，身体就像机器...
1年前 (2022-05-29) 24 健康养生
一天在家里，能做些什么？
非常感谢回答这个问题，大概分了几点: 1.一天在家里没事做时，可以通过网络视频学习日常生活的小窍门呀，编织各种针织类的物品，或者学习怎样养花养鱼之类的，总之只要是自己兴趣爱好的都可...
1年前 (2022-05-29) 22 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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