养生知识
女人肾虚食疗养生,阴虚火旺阳痿?
听一个同事说过，他说在一个网上能了解得很清楚，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。有些便宜的要么是面粉做的假玛咖，要么是劣质玛咖。我也是吃了亏才...
3年前 (2021-06-22) 63 养生知识
老年人去泰国自由行
亚行中文官网/春秋航空 订机票（泰国国内机票很便宜） Booking/Agoda上订酒店 淘宝上可定机场接送/泰国海岛游（若是去普吉，最好定机场接送） 我觉得你们还是跟家人一起去...
3年前 (2021-06-22) 61 养生知识
怎么办理泰国养老签？
国内办理需要准备的材料有： 1、申请人护照 2、申请人泰国个人帐户80万泰铢的存款证明，约人民币15万左右(或者每个月至少有6.5万泰铢的退休金收入)。 3、商务签证（...
3年前 (2021-06-22) 68 养生知识
泰国人天天出汗怎样养生啊
正常的出汗的好处多 可以排毒 人体每天都会分泌大量的代谢物质，各种毒素也随之产生。而每个成年人全身有200万—500万个汗毛孔，当人体体温升高到一定程度时，这些汗毛孔便会自动...
3年前 (2021-06-22) 90 养生知识
女性更年期的养生食疗方法有什么？
1、地黄枣仁粥 补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克，生地黄30克，大米100克。 2、虾米粥 补脾益肾。...
3年前 (2021-06-22) 73 养生知识
养生之怎么保养肺
蜜枣：性味甘、平。能够益气生津，润肺。蜂蜜：性味甘、平，入脾、肺、大肠经。功能补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。白萝卜：性味辛甘、凉，入肺、胃经。江浙沪有“冬天萝卜赛人参”之说...
3年前 (2021-06-22) 59 养生知识
维生素e的作用大全都有哪些!维生素e的作用及养颜方法!
你好，很乐意为你解答，其实关于维生素e的作用我了解的也不是很多! 维生素e的作用大全: 1。维生素e很强的抗氧化功效，有效消除自由基对人体细胞的伤害，延缓衰老，减少皱纹...
3年前 (2021-06-22) 64 养生知识
四季养生有哪些食疗方法？
春季养生食谱 春季饮食要掌握一个原则：根据气温变化，食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。 早春饮食取温避凉。早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、...
3年前 (2021-06-22) 56 养生知识
如何肺脏保养？吃什么能肺脏保养？
运动养肺“秋季补肺三招”： “第一招”，以两手抱头顶，婉转回旋俯仰10次。可疏通颈部及胸背部经脉，促进血液循环，增进肺的生理机能。 “第二招”，以两手相叉头上，左右摇曳身子10遍。...
3年前 (2021-06-22) 62 养生知识
