养生知识
肝肾亏虚在身体上有哪些表现？
谢谢推荐，有幸作答。 小药郎为你简单的例举几个肝肾亏损的表现症状： （1）眼睛：眼睛无神、视物昏花、模糊不清；老年人的远视和青年人近视都是肝肾精血不足所致； （2）头发：头发干...
2年前 (2021-05-25) 71 养生知识
排骨瑶柱粥的做法？
大家好，我是來自湛江市安铺镇的陈沐阳，很高兴回答你的問題。 排骨粥如果加上瑶柱，味道鲜美，再搭上一些配料，味道极其鲜甜可口。 排骨瑶柱粥的做法： 1,准备好材料：排骨2...
2年前 (2021-05-25) 66 养生知识
除去体内湿气的粥有哪些？
天气渐渐转凉，很多人容易在这个季节感冒，大家可以多喝两种汤羹，【红豆薏米粥】和【玉米南瓜羹】，两种汤羹对于祛湿排毒很有效，也很有益身体健康。 第一款：【红豆薏米粥】主料:红豆薏...
2年前 (2021-05-25) 63 养生知识
洛阳有哪些值得推荐的蒸菜馆？
蒸菜不同传统的炒爆熘炸，以蒸煮为主的烹饪手法，极大保证了菜品的营养成分，在洛阳就有好多以蒸菜为主打的餐馆，看看这些你吃过几家？ 本色蒸坊 味道超赞，鲜，嫩，能吃出食物的原味...
2年前 (2021-05-25) 78 养生知识
洛阳哪有好玩的会所？
洛阳西工百货楼有一家小街天府，他们家的面食很好吃，随便一个保证不踩雷。小吃街有名的就是老城十字街了，各种小吃，不翻汤感觉一般，还是喜欢羊肉汤牛肉汤，三旦羊肉汤超级推荐，洛阳好玩的，...
2年前 (2021-05-25) 93 养生知识
洛阳哪家按摩店比较好，对治疗颈椎的，最好在老城区？
洛阳最好的是按摩医院，很正规、专业，只不过在涧西联盟路，真正治疗颈椎病还是去那里好 贴秋膘了，洛阳哪些馆子吃着最滋补？ 立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋...
2年前 (2021-05-25) 84 养生知识
如何正确减肥方法？
合理饮食＋适量运动or正确的减肥小动作＋规律作息＋多喝水 只要把上面四个都做到，减肥真的很容易！那么，什么是合理饮食呢？正确的减肥小动作又是什么呢？这里的合理饮食是“减肥餐”，不要...
2年前 (2021-05-25) 61 养生知识
胖人如何有效减脂、减肥？
减肥的基本原理就是做的能量负平衡，也就是摄入量必须消与消耗量。说白了就是要控制饮食和增加运动量，而且至少坚持半年以上。 饮食控制得从两个方面入手，一是控制饮食的摄入量，也就是吃...
2年前 (2021-05-25) 54 养生知识
