养生知识
适合中国人的中医保健养生方法是什么?
每个地方都有属于自己的养生方式，因为每个地方的水土、气候等等都不大相同，养生方式自然各有异处，最适合中国人的养生方式并不是西医，西医是外国传进来的，只是治标不治本，而中医却是治本的...
2年前 (2021-06-24) 54 养生知识
中医食疗养生祛斑方法有哪些呢？
枸杞生地散： 枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。 健脾消斑粥： 生山药30克...
2年前 (2021-06-24) 66 养生知识
坐艾灸凳会上火吗？
艾灸是一种非常实用且效果比较好的养生疗法，但是做艾灸前还是需要弄清自身体质。艾灸主要是作用是益气温阳，对于阳虚不足的人来说是比较适合。中医临床上阳虚常表现为四肢厥冷、身体乏力、虚胖...
2年前 (2021-06-24) 161 养生知识
中医的鸣天鼓养生方法是怎样做呢？
中医的鸣天鼓养生方法对治疗失眠也很有效果。具体操作 方式：上床后，仰卧闭上眼睛，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用 指头轻轻弹击后脑勺，使自己能够听到呼呼的响声。弹击的次 数到自觉微累为止...
2年前 (2021-06-24) 73 养生知识
坐灸仪木质的好还是塑料的好？
坐灸仪是温通经络、开凑腠理的作用，不建议使用塑料、劣质木质品，温热过程中会挥发有害物质，艾福堂的坐灸不含塑料、木质，你可以看看...
2年前 (2021-06-24) 158 养生知识
秋季养生保健方法有哪些？
拒绝秋膘 夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。到了秋天，天气转凉，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上宜人气候，让人睡眠充足，汗液减少...
2年前 (2021-06-24) 56 养生知识
坐灸仪用来调理经期可以吗，例假不准时？
例假不准，根本原因是气血或者血虚，例假总是提前而且量大是气血，总是延迟量少血虚。 如果有黑色血液甚至伴有点血块是血瘀体质，单纯的用坐灸仪也可以，比较缓慢。 善康宝坐熏仪使用方法？...
2年前 (2021-06-24) 478 养生知识
温灸养生仪要怎么用？
选择艾灸仪应该多学一些知识，这样才会全方面的了解。一。悬灸仪是吹风的，热风更是伤人与无形，皮肤毛孔以及经络遇热，会自然张开，这时热风的微微吹拂，更是容易进入人体，风吹进去容易，可是...
2年前 (2021-06-23) 79 养生知识
前列腺炎可以用坐灸仪吗？
好处有： 1.热力疏通微循环，通经活络，让药力直达病灶，调理内部细胞环境，调和气血改善机体功能，增强免疫力。 百年太极神灸仪温度应该调多少度？ 中华神灸仪使用方法： 1.连接电源...
2年前 (2021-06-23) 217 养生知识
