养生知识
秋季养生食材推荐
秋天吃什么养生？金秋时节，通过饮食来养生是很多人保持健康体魄的首选。今天小编就为你精选了一些适合秋季养生食用的食材。营养师认为，在日常饮食中添加一些秋季养生食材，亦药亦食，及饱了口...
2年前 (2021-04-30) 69 养生知识
秋季有哪些养生
秋季是从立秋至立冬3个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调...
2年前 (2021-04-30) 66 养生知识
养生堂药店怎么样
北京养生堂药店，也算是个有多家连锁店的大药店了吧，有些是有自己的独立店铺，在大街上就能看到，有些就是在家乐福里面里面的药，有的挺便宜的，超值区的药还有三毛五毛的，都是些日常用药~~...
2年前 (2021-04-30) 81 养生知识
推荐几本实用的中医入门类书籍
病情分析：古时入门很多人推荐中医典籍黄帝内经，伤寒论，金贵要略等。我觉是不妥的，典籍经典精于论治却疏于讲述基本的中医思想（黄帝内经很好，有图画版），尤其现代人不通古文读之更难。入门...
2年前 (2021-04-30) 76 养生知识
秋季养生煲汤有那些？
双豆百合猪排汤 材料：猪排454克，绿豆30克，赤小豆30克，百合30克 制作：红绿豆先泡水，炖约半小时，再下百合与猪排，至猪排熟即可。可不加盐。 功效：滋阴润肺，...
2年前 (2021-04-30) 64 养生知识
推荐几本养生书籍
你说的这些书，我看过三本。另外，我还看了吴清忠的《人体使用手册》，大多都是注重身体自身的使用和顺应自然规律。其实，这类书有空可以多看几本，融汇贯通，反而更容易理解和辨别，然后再根据...
2年前 (2021-04-30) 58 养生知识
推荐几类养生煲汤做法
夏季养生食谱 1、消暑五豆汤 材料：赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30克，甘草6克。 烹制方法：将豆类及甘草洗净，浸泡几小时，放进瓦煲内，加入清水2000毫升（约8碗水量...
2年前 (2021-04-30) 67 养生知识
女人保健养生用什么？
我感觉女人保养的话就选妙巢，现在很多明星都用这个，效果很好， 妙巢是以黄芪、沙棘、当归、人参为主要原料制成的保健食品，具有调节女性内分泌，增强免疫力的保健功能。baike.soso...
2年前 (2021-04-30) 63 养生知识
想找一款养生酒，可以推荐一下给我吗？
如果是身体没什么大病，可以用黄精，麦冬，黄芪，枸杞浸白酒，这个酒要用粮食酒，不要用买的瓶装酒，度数随意。我都是自己上山采的野生黄精和麦冬，这个酒可以温补肾阴，润肺生津，补气明目，我...
2年前 (2021-04-30) 64 养生知识
下周去山 西出差，有什么有特色的养生会所可以推荐一个吗？
南内环这边有一家专做男士的养生会所，环境可以说是太原数一数二的，技师都是20岁左右的漂亮小姑娘。去过的人反馈都不错，有兴趣可以私 有一个很好的哥们是老玩家了，给你说个地方，山西晶皇...
2年前 (2021-04-29) 83 养生知识
