养生知识
美白的食疗方法
从前西方人热衷日光浴，追求麦色皮肤，以示自己经常有闲暇度假、地位很高。而在东方、深色皮肤是劳苦大众的标志、有钱人则白白又胖胖。近些年来，由于日晒可能导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑...
2年前 (2021-06-14) 67 养生知识
辟谷养生的具体方法有哪些
这个是宗教里面的嘛，伊斯兰教和佛教道教都有，不过道教更玄一点，那是三年不吃饭啊。佛教供範垛既艹焕讹唯番沥靠断食来修炼精神。 南怀瑾不是说他是靠气功得以不吃不喝么。就是靠气来防止肠胃...
2年前 (2021-06-14) 68 养生知识
网上有没有赚钱方法大全？
我告诉你个很简单 也不需要投资什么 最适合学生了 会上网不？你有微博吗？ 如果以上两个你都有行 那我就给你推荐创意微博这个网站 去里面接雇主发的任务就能可到相应的报酬 不需押...
2年前 (2021-06-14) 76 养生知识
夏季有那些养生,美白的食品和方法？
答5种盛夏必知天然防晒美食能让你边吃边防晒哦！赶快来看看吧！ 柠檬 含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降...
2年前 (2021-06-14) 63 养生知识
个人想学习中医，应该怎么学？
中医学流传之广，影响之深远的原因，有一点应当提及的是，中华文化成就、总结和传承了中医学理论，反过来中医学理论又充实了中华文化。 历史上的一些著名医家有先从士儒之学而后转学中医的，如...
2年前 (2021-06-14) 84 养生知识
怎样辟谷减肥？
如题，谢邀！ 辟谷，是道教的一种养生方法。源于先秦，盛于唐。辟谷有二种形式，一是服气辟谷，通过调机体呼吸来辟谷。二是服药辟谷，通过服用中药或少食食物来辟谷。 辟谷减肥来源于服药辟谷...
2年前 (2021-06-14) 70 养生知识
急救！秋天有什么养生保健的好办法啊？
秋季养生保健方法 秋季有三个月，始于农历立秋，止于立冬，包括立秋、处暑、白露、秋风、寒露、霜降六个节气。秋季，是万物成熟、硕果累累的收获季节。气候由热转寒，是阳气...
2年前 (2021-06-14) 77 养生知识
有什么健康美白方法？？
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期...
2年前 (2021-06-14) 73 养生知识
中医怎样才能入门？
我分享一下我非中医学学历学习中医的历程，供大家参考。 一、我在学校里学的是中药学，也学习了一点中医基础理论，但是印象并不深刻，后来毕业后在一家中医院工作，切实感受到中医的博大精...
2年前 (2021-06-14) 69 养生知识
一分钟怎么学会中医养生法？
一、叩首法叩首，顾名思义就是磕头，“学道本无门，叩首先有益”。但是，我们练的叩首不是头碰地，而是头叩手背，就像是我们趴在桌上打盹时将额头压在手背上的感觉。然后按叩头的样子，以额头部...
2年前 (2021-06-14) 65 养生知识
