养生知识
养生首要是养骨，这个说法正确吗？
谢邀！健康养生养全身，一处不通毁全身。若问何脏最重要，心主神明定在先。血液亏虚营养少，骨质疏松当不妙。后天之本在脾胃，多日无食人自没。 父亲节快到了，老爸喜欢养生、中医类，有什么这...
2年前 (2021-11-07) 55 养生知识
如何更好的保养护肤
洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的...
2年前 (2021-11-07) 57 养生知识
怎样饮茶有益养生？
喝茶与身体健康 合理喝茶对人体是有百利而无一害的，但是如果饮用不合理的话，那就对人体有害处了。检查一下自己喝茶时是否范了这些错误！〖推荐阅读〗吃东西的宜与忌 ◆ 茶叶经过不同...
2年前 (2021-11-07) 49 养生知识
秋季养生美容小常识 ？
秋天一般皮肤会比较干燥，主要要做好补水，平时可以多贴点面膜，防止干燥起皮和皮肤过敏。另外，外出不要忘记防晒，秋天的紫外线也是很厉害的。 美容养生小常识有哪些呢？ 肌御坊用珍珠做成了...
2年前 (2021-11-07) 39 养生知识
茶文化和养生
喝茶的好处 一、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。 在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶...
2年前 (2021-11-07) 40 养生知识
有关茶的养生之道
关于茶的保健作用，民间谚语说到：“粗茶淡饭不喝酒，一定活到九十九”、“不喝凉水多喝茶，不拉稀痢不发痧”。 茶对人体的保健功效被越来越多的人所认可，许多国家的专家、学者都对其功效进行...
2年前 (2021-11-07) 50 养生知识
美容方面的知识
她内分泌不好，如果要光用化妆品去斑，去痘只有在用的时候才管用，不用了还会起。要内部调理才可以，要看看她肠胃是不是不太好，大便不正常？压办大不大，睡眠好不好？吃花粉和蜂蜜来调理很好，...
2年前 (2021-11-07) 54 养生知识
美容护肤小知识
皮肤状态并不是永不改变的，每个人的肤质都会因许多因素而变化，像是饮食、睡眼、精神状态等内在因素，只是，这些内在因素会因每个人的状况不同而异。而四季气温的改变，或多或少都会对每个人的...
2年前 (2021-11-07) 44 养生知识
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