推荐养生
健康饮食小常识什么菜清热解毒去火
1、海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降...
1年前 (2021-12-27) 48 推荐养生
夏季有哪些养生食物？
夏季，气温高出汗多，损耗了大量体液，并消耗了各种营养物质，很容易感觉到身体乏力和口渴。这是一种耗气伤阴的表现，会影响到脾胃的功能，引起食欲减退和消化功能下降，因此，养生网健康知...
1年前 (2021-12-27) 40 推荐养生
男人如何滋补身体更健康
目录： 第一章：男人必知 从20岁起应如何滋补自己 第二章：男人三十岁后要做八项体检 第三章：男性健康饮食九要素 编者按：20岁的男人正是精力旺盛、挥洒青春的大好年华，你知道从这时...
1年前 (2021-12-26) 52 推荐养生
老年人有什么养生方法？
善存银片，专为50岁以上的中老年人设计的维生素矿物质补充剂。 补充叶酸和维生素B12可能有助于阻止和延缓老年痴呆病情恶化；维生素E有助抑制老年斑的形成；维生素B1有助缓解失眠情况；...
1年前 (2021-12-25) 53 推荐养生
中医养生学 名称解释
中医养生学，是研究和阐释人类生命发生发展规律，预防疾病，增强体质，益寿延年基础理论、方法的一门实用学科。中国中医药出版社出版的同名教材包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇为中医养生学的...
1年前 (2021-12-25) 56 推荐养生
胃不好的话每天吃花生对胃好吗？需要注意什么？
相信很多的胃病患者都听说过花生养胃这么的一个道理，那么今天小克就来为大家科普一下花生对于胃病到底有没有养护的作用，哪些人群是要避免花生这一类食物。 先来说一下花生中到底含有什么物质...
1年前 (2021-12-25) 55 推荐养生
胃不好喝粥调理是科学的吗？养胃应该吃什么？
张文宏医生发声“别让孩子早餐喝白粥，要吃牛奶鸡蛋”的说法被骂崇媚洋外。喝粥养胃的思想早已根深蒂固，事实就是并非人人喝粥都养胃，对于一些人来说喝粥会让胃变得更差劲，出现反酸，长胖。今...
1年前 (2021-12-25) 52 推荐养生
关于女性健康的常识
1、上环一周内严禁参加重体力劳动。 2、三周内禁*交。 3、五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。 4、注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。 5...
1年前 (2021-12-25) 58 推荐养生
关于养生的问题
老年人将‘三高’。青年人美容养颜！绞股蓝不错 旺旺号mmleilei_007这个人的绞股蓝不错，原产地发货的~而且他态度也还可以！ 绞股蓝有什么好处呢？适合送什么人呢、。 仔细看~...
1年前 (2021-12-24) 47 推荐养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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