推荐养生
求推荐调理脾胃的养生粥
“秋季平补，冬季滋补”，所谓平补，就是宜选用补而不峻、不燥不腻的平补之品，如茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。特给大家推荐四款秋季补脾养生粥。薏米粥 薏米70克，粳米5...
3年前 (2021-04-26) 80 推荐养生
给我的洛阳游来点推荐？
要是是四月去的话,推荐去看看洛阳牡丹天下闻名.洛阳住宿价格还可以,比沿海地区低上午乘坐56路车先到白马寺,这是中国第一座官办佛教寺庙,来回车程+游览时间需要3个多小时,午饭回市区解...
3年前 (2021-04-25) 190 推荐养生
介绍几种排毒养身的花茶
你要长期喝的就下面几种推荐了，相对较平和的花茶。无论什么东西喝过量都对身边无益处啦，注意控制量了。另外喝花茶可以适当加些冰糖或蜂蜜啦，调和下口味。再着夏天了可以冰镇下再喝呀，不同口...
3年前 (2021-04-25) 461 推荐养生
创建个人微信公众号
需要相关资质证明即可 ，很容易创建的，在公众号平台 你要申请一个微信公众号啊，他有一个后台你可以选择的 1、首先在网上搜索“微信公众平台”进入到微信公众平台界面 2、来到微信公...
3年前 (2021-04-25) 466 推荐养生
个人微信公众号怎么赚钱？
做自媒体的朋友手里都有一个或者接个微信公众号，用来宣传自己的品牌，接别人的广告，还是其他的变现路子，最终的目标只有一个，就是变现！至于自媒体变现有以下四种方法：第一种：接广告赚钱，...
3年前 (2021-04-25) 81 推荐养生
如何运营微信公众号？
1、贵在运营—日久见人心 坚持很重要。你写一篇文章，读者不一定认可你，可是当你写到50篇至100篇的时侯读者一定会认可你，所以坚持最重要。微信营销不能靠一招鲜，拼的是投入和执行力...
3年前 (2021-04-25) 78 推荐养生
中医的养生的经典书籍有哪些？
中医入门首先可以看一点易懂的书籍，我推荐刘力红写的《思考中医》一书，在这本书，你可以对中医有一个直观的认识，对中医所涉及的领域文化，有一个立体的认知。余浩写的《医间道》一书，也推荐...
3年前 (2021-04-25) 74 推荐养生
孙俪非常注重养生，有哪些好的方法可以借鉴？
自己从来不节食，对失眠饮食非常注重，运动健身，像仰卧举腿，睡眠辅助，高温瑜伽，能增加体内细胞的氧气吸收能量，在减少身体多余脂肪的同时，也能得到较好的肌肉线条跟较高的活力水平。 对饮...
3年前 (2021-04-25) 74 推荐养生
益美养生汤煲怎么用
我说一下我的使用感受吧:使用就很简单的，倒进水放下食物插上电源就可以了。上班放下去炖，下班回来就可以享受美味可口的食物了。紫砂锅真的很好用的，自己配好料加水放进去（菜谱可以上网搜，...
3年前 (2021-04-25) 78 推荐养生
有没有好的养生茶推荐
红枣桂圆枸杞茶 1、萝卜茶功效：白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，这款秋季养生茶有清热化痰功效，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。2、护肝清火茶功效：夏枯草...
3年前 (2021-04-24) 87 推荐养生
