推荐养生
有哪些养生的好药
是药三分毒。最好的办法如下： 第一条：早晨起床第一件事就是喝凉开水。 第二条：午饭了，你要首先要喝猪蹄熬的保元汤，然后吃粗粮，以及小菜。 第三条：午饭之后要散步半...
2年前 (2021-05-06) 59 推荐养生
什么牌子的锅最好用又健康
当然是铁锅 铁锅是国人烹饪食物的传统厨具，一般不含化学物质，不会氧化。在炒菜、烹煮食物的过程中，铁锅很少有溶出物，即使有铁物质溶出，对人体也有好处。世卫专家甚至认为，用铁锅烹饪是...
2年前 (2021-05-06) 67 推荐养生
养生操八段锦的步骤名称?!
第一式 两手托天理三焦十字交叉小腹前，翻掌向上意托天，左右分掌拨云式，双手捧抱式还原，式随气走要缓慢，一呼一吸一周旋，呼气尽时停片刻，随气而成要自然。第二式 左右弯弓似射雕马步下蹲...
2年前 (2021-05-06) 115 推荐养生
秋季养生小常识：秋天养生吃什么好
白萝卜,清肺润喉白萝卜是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作,萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝...
2年前 (2021-05-06) 62 推荐养生
有哪些适合的磁疗内衣推荐？
七天好伴侣磁疗内衣采用专业的负离子生物磁疗石，是具有医疗作用的生物磁石，而非在日产生活中随处可见的普通磁石。负离子生物磁石的磁力并不十分强，但是对于作用于人体的需要而言，这种程度是...
2年前 (2021-05-06) 78 推荐养生
时下最火的养生项目有？
要说最火的养生话题，要属“年轻C位人引领养生潮流”话题，“朋克养生”、“新养生”方式开始被90、00后所接受，其中最受关注及最容易被接受的当选食疗养生项目。食物是生态界中赋予我们的...
2年前 (2021-05-06) 72 推荐养生
什么养生锅最好
砂锅，最好是紫砂的，不要有不锈钢的成分 最适合炖养生锅的锅具用什么材质好 如果我没有理解错的话，楼主应该是要用来炖汤煲汤的吧，一般的锅具有砂锅，瓦罐，焖烧锅。我买的是金嫂子的砂锅，...
2年前 (2021-05-06) 73 推荐养生
有什么好的养生食谱
多吃萝卜， 菠菜营养 又有价值的。 女人养生吃什么食物好 推荐食用蜂蜜，蜂蜜中含有大量的果糖，是很好的人体充能食物，可以帮助快速恢复体能，且蜂蜜还含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、...
2年前 (2021-05-05) 69 推荐养生
推荐一本比较好的养生书
没有一本书是可以包括比较全面的养生知识的，有些书的养生观点还存在矛盾的问题，所以要多看，再加上向医生咨询，多加以判断。 最合格的当然是《黄帝内经》了，《中华养生大典》 《中国食疗大...
2年前 (2021-05-05) 76 推荐养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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哪里有做茶叶贴牌？
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