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推荐养生

三伏天养生运动，适合哪些运动

三伏天养生运动，适合哪些运动

三伏天适合做的运动有打羽毛球、健步走、游泳、瑜伽。羽毛球暑天如果坚持进行羽毛球锻炼的话，可以使肌肉功能变得更强壮，收缩更有力，肺活量增大，耐久力提高等。另外，坚持羽毛球运动还能提高...

2年前 (2021-04-30) 52 推荐养生

养生堂三七粉用法怎么用？

养生堂三七粉用法怎么用？

生吃盘龙云海三七粉主治：跌打瘀血,外伤出血,产后血晕,吐血,衄血等血症.并可防治冠心病,高血脂,高血压等.生用法：口服,每次1.0-1.5克,外用适量敷患处.忌：孕妇忌服。熟吃盘龙...

2年前 (2021-04-30) 80 推荐养生

有影响力的健康类的杂志除《健康之友》还有哪些？

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1.《老年生活报》: 青岛邮发代号23-207 每周一、三、五出版全年定价63元 2.《家庭生活报》:30－40岁的都市女性读者及中老年读者。邮发代号：23-229 3.《家...

2年前 (2021-04-30) 103 推荐养生

秋季有养生哪些？

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推荐十二道秋季养生食谱秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品；同时秋天气候又比较干燥，人们往往会出...

2年前 (2021-04-30) 53 推荐养生

适合秋季做的养生

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进入秋季，我国大部分地区，气温逐渐变得凉爽宜人。空气温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力也提高，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。同时这个时候又是收获的季节，各种动物肉肥...

2年前 (2021-04-30) 67 推荐养生

秋季养生喝什么汤推荐7种秋季养生滋补汤

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秋季养生滋补汤第一道：白果肚片汤猪肚是种常见的食材，它营养丰富，含高蛋白低脂肪，是滋补食疗佳品，按照中医的“以形补形”的理论来看，猪肚是补益脾胃的佳品，自古以来就被视为“补药”，是...

2年前 (2021-04-30) 69 推荐养生

哪种保健品比较好富含多种维生素的推荐下养生堂的天然维生素C咀嚼片怎么样

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现在市面上主要有两种维生素c产品，一种是药，一种是保健食品，均受到广大群众的青睐。那么，养生堂天然维生素c咀嚼片市场价是多少?贵吗? 养生堂天然维生素c咀嚼片现在的市场价格因为每个...

2年前 (2021-04-30) 88 推荐养生

推荐些养生保健的茶行不` 无比欣慰!!!

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你可以自制一些养生茶，“茶”旨在止咳生津。意在修心养性。如想把茶当药用，效果不是很显著，但作辅助治疗的首选。如想减肥降脂可以取决明子，枸杞泡茶常饮，月余见效。也可加荷叶适量。春去秋...

2年前 (2021-04-30) 52 推荐养生

什么茶比较好喝，比较养生，求推荐

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1，春季，在春季的时候，人很容易春困，这时候泡上一杯花茶，可以提神醒脑，消除困意。花茶对人体的阳气还有增益的效果，可以去除体内的寒邪。　　2，夏季，在夏天炎热的时候，汗流浃背，体力...

2年前 (2021-04-30) 61 推荐养生

养生茶有哪些的最新相关信息

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　养生茶的种类　　1、节食者推荐喝乌龙茶　　因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。　　原料：乌龙茶　　做法：简单地用开水冲。　　功效：...

2年前 (2021-04-30) 71 推荐养生

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