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推荐养生

气温在0~15℃,混凝土是否需要养生

气温在0~15℃,混凝土是否需要养生

0度的时候水泥已经停止水化了，也就是不凝结或者冻裂了。如果0-15度的话应该不需要。但是拆模时间尽量延长一点。...

2年前 (2021-06-23) 54 推荐养生

如何把养身馆经营好？

如何把养身馆经营好？

第一，经营养身馆不能以赚钱为目的，确实让来的客人得到益处；第二，制订好合理的商业模式，经营模式，营销模式，宣传模式；只有养成口碑，才能更好地生存和发展。客人够多，才能生存和发展。...

2年前 (2021-06-23) 55 推荐养生

有什么养生的方法？

有什么养生的方法？

第一条：早晨起床第一件事就是喝凉开水。第二条：午饭了，你要首先要喝猪蹄熬的保元汤，然后吃粗粮，以及小菜。第三条：午饭之后要散步半小时，然后午睡。这就是刘纯说的：“饭后小憩。以养...

2年前 (2021-06-22) 58 推荐养生

求调养身体的方法？

求调养身体的方法？

去看中医，中医有这方面的治疗方法。给你开方子补气之类的，很有效。还有你可以试试吃鲨鱼肝油，有很多功效，最主要的是增强免疫力，适宜人群为体质虚弱免疫力低下者。另外，经过药物治疗后如果...

2年前 (2021-06-22) 59 推荐养生

经常听说朋克养生，朋克养生到底是怎样的养生方式朋克养生对身体有好处吗？

经常听说朋克养生，朋克养生到底是怎样的养生方式朋克养生对身体有好处吗？

春天气候由寒转暖,温度变化大。细菌、病毒等微生物开始繁殖,容易侵犯人体而致病。因此,应多摄取富含维生素的蔬菜和水果,如小白菜、油菜、柿子椒、西红柿、胡萝卜、卷心菜、菜花、柑橘、苹果...

2年前 (2021-06-22) 57 推荐养生

5%水稳层养生有哪几种方法及详细说明。

5%水稳层养生有哪几种方法及详细说明。

养护期长，养护到位的话，对水稳层还是有好处的，有助于水泥稳定材料提升强度。一般，由于赶工期或人工费等原因，都缩短养护期。养护期过长，比如10-15天，对水泥稳定材料是没什么影响的。...

2年前 (2021-06-22) 126 推荐养生

上班族最简单的养生保健方法有哪些？

上班族最简单的养生保健方法有哪些？

　每小时起身一次　　研究发现，与那些在工作以外的时间每天坐着不超过2小时的人相比，那些在工作以外的时间每天坐着超过4小时的人因各种原因死亡的风险增高50%。建议每坐一小时，...

2年前 (2021-06-22) 70 推荐养生

如何保养心肺？

如何保养心肺？

秋天给人的感觉是清肃干爽，但容易出现肺部疾病，常见的有：感冒、咳嗽、哮喘等，若不小心医治会让症状加重，中医有一些秋季肺部的保健与养生方法，略述如下。作息养生到了秋天，应该“早卧...

2年前 (2021-06-22) 61 推荐养生

水泥养生是什么意思

水泥养生是什么意思

实际上，水泥养生的时间越长越好，因为水泥水化硬化过程会持续很长时间，只不过前3~7天水化速度比较快，后面越来越慢。能够持续从表面补充水泥水化需要的水分，有助于后面强度发展。规定的保...

2年前 (2021-06-22) 62 推荐养生

简单便捷的养生方法有哪些呢？

简单便捷的养生方法有哪些呢？

　　1、放松眼睛　　闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2—3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。　　2、放...

2年前 (2021-06-22) 49 推荐养生

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