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日常养生

谁告诉我养生类的节目怎么做比较有新意。。

谁告诉我养生类的节目怎么做比较有新意。。

养生的话题及风气已席卷大江南北，很多人更是不惜重金购买保健产品，谈起养生的方法更是头头是道，适当运动、戒烟限酒、合理膳食等。。。但他们真的懂得养生吗？中医是讲养生的，很多人就抱着《...

2年前 (2021-06-08) 65 日常养生

女人应该怎么调理身体？

女人应该怎么调理身体？

从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。　　吃：多甘少酸是春季饮食原则　　...

2年前 (2021-06-08) 57 日常养生

现在越来越多的人开始注重养生，日常生活中有什么常见的养生误区呢？

现在越来越多的人开始注重养生，日常生活中有什么常见的养生误区呢？

现在，注重养生，预防疾病的观念已经深入人心，所以几乎每个人心中都绷着一根养生的弦，但素不知在我们通俗的观念里有需要养生方式是错误的，这些误区会让我们越养生越得病，为了避免这种情况...

2年前 (2021-06-08) 61 日常养生

通常养生馆里会有那几个项目？现在的人都喜欢到养生馆里做那些养生项目？

通常养生馆里会有那几个项目？现在的人都喜欢到养生馆里做那些养生项目？

现在养生馆就是艾灸、推拿、按摩、理疗，还有的蒸了煮了的都出来了，或者代售一些产品！可解慢性病灶人群的燃眉之急，做过来坐过去，每个人能忽悠个一年半载的，一年半载之后还是老样子，傻子也...

2年前 (2021-06-08) 94 日常养生

生活中的小常识

生活中的小常识

1 生活小常识足以震撼你的生活小常识常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念，...

2年前 (2021-06-08) 60 日常养生

日常生活小常识大全，谁有一些日常生活的小常识，告诉我一些

日常生活小常识大全，谁有一些日常生活的小常识，告诉我一些

关于食品搭配的70条禁忌： 1.鸡蛋与糖精不可同食，同食可导致中毒甚至死亡； 2.豆腐与蜂蜜不可同食，同食可导致耳聋； 3.土豆与香蕉不可同食，同食可引起皮肤雀...

2年前 (2021-06-08) 65 日常养生

一天之中何时做经络按摩最合适？

一天之中何时做经络按摩最合适？

给您一个好的建议：一天中做按摩效果最好的时间是洗澡的时候，借着水的热力把皮肤的每个毛孔打开，此时身体的血液循环会加快，如果此时做按摩，就会事半功倍！首先，洗澡的时候我们...

2年前 (2021-06-08) 62 日常养生

刮痧可以通经络吗？刮痧的正确方法？

刮痧可以通经络吗？刮痧的正确方法？

刮痧，通过对体表的良性刺激，能起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、排毒、增强免疫力等作用，在日常生活中经常进行刮痧，是不错的养生方法。　　刮手脚——行气通络　　女性经常出现手脚冰...

2年前 (2021-06-08) 85 日常养生

心脏病的日常保健知识有哪些？

心脏病的日常保健知识有哪些？

控制体重：研究表明：体重增加10%，胆固醇平均增加18.5，冠心病危险增加38%;体重增加20%，冠心病危险增加86%，有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加...

2年前 (2021-06-07) 61 日常养生

秋季养生保健知识有哪些？

秋季养生保健知识有哪些？

秋季养生保健知识有: 1。秋季饮食养生要注意防止热能过剩，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬...

2年前 (2021-06-07) 65 日常养生

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