日常养生
四季养生的方法有哪些
春季养生食谱春季饮食要掌握一个原则：根据气温变化，食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。早春饮食取温避凉。早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于温...
3年前 (2021-04-28) 80 日常养生
生活养生具体怎么做
养生即谓保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。 养生又称摄生、道...
3年前 (2021-04-28) 85 日常养生
平时饮食方面怎样补肾养生？具体一点，可以加分。不要少于100字。
山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼——...
3年前 (2021-04-28) 73 日常养生
平时日常吃什么补肾？
干贝滋阴补肾。又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。>02鲈鱼补肝肾。又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。>03栗子补肾壮...
3年前 (2021-04-28) 66 日常养生
泰脊理疗养生馆怎么样？
泰脊理疗这种的生意应该还可以，因为现在人也比较注重保养，只是说前期的门面租金装修是一笔不小的费用，其实做些小生意会比较保险一些，有个装修的产品你可以看看，在墙上作画，画出来很漂亮，...
3年前 (2021-04-28) 65 日常养生
我从事中医养生行业快五年了，从理疗师做到养生顾问，然后做到店长，可我现在想改行了，不知道从事行业什
我觉得心理治疗师是非常好的职业啊，不仅是一份工作，也对社会非常有意义，我在公司上班4年，正想去做心理治疗师呢最起码一线城市压力普遍大，整个社会都压力异常（公交车纵火，路上砍人等等）...
3年前 (2021-04-28) 87 日常养生
健康理疗师主要是做什么的？有懂得吗？
理疗师:提供康复理疗指导或帮助的人,理疗即物理疗法，其优点是作用广泛，无损伤性，又没有痛苦，比较安全，对许多病伤均有不同程度的治疗效果。尽管如此，做理疗的病人仍应掌握一定的知识，积...
3年前 (2021-04-28) 99 日常养生
大学生应怎样情志养生
首先不能纵欲。太伤血气。 中医（中是类似中庸的中 不是中国的中 一般人多有误解 稍微科普一下）说 药补不如食补 食补不如神补 养生先养心 怎么补呢 依照黄帝内经夫上古圣人之教下也，...
3年前 (2021-04-28) 83 日常养生
大学生在日常生活中应注意那些方面的养生问题
年轻人慎穿、慎补、慎行房 青年养生同老年养生不同，他们有自己很明显的特点，做起来也不见得很难。青年养生的三慎。 三慎之一：慎穿 泰卦讲上下相交，阴阳通气。穿衣服的时候...
3年前 (2021-04-28) 83 日常养生
80后与90后的区别究竟有多大?
区别一：年龄 说这个是区别那必然是废话，但是也可以从时间来区分这两者的本质区别。80后出生在改革开放的初期，还跟着父母在风口浪尖上飘荡过，见过粮票，知道什么叫农业社，也看过黑白电视...
3年前 (2021-04-28) 69 日常养生
