日常养生
日常生活健康饮食哪些小常识？
日常生活中，要多吃没怎么经过加工的五谷杂粮、蔬菜水果，这才是真正有营养的食物，因为它们含有最原始、最全面的营养素，并且不含添加剂...
2年前 (2021-10-09) 54 日常养生
老年人如何饮食养生？
正确的饮食和营养是保证老年人身心健康，延年益寿的物质基础。由于生活水平的提高，使大部分老年人营养过剩，或由于害怕肥胖及疾病的发生而过于节制饮食，因此．许多老年人均存在不同程度的饮食...
2年前 (2021-10-09) 55 日常养生
新加坡留学日常生活中的小常识是什么？
1、不是所有东西都要带 去留学可不是搬家，没必要把所有东西都带上。日常用品之类一般在超市都能买到。但留学重要文件等资料一定要备好齐全。在登机前，贵重物品要慎重保管，要及...
2年前 (2021-10-09) 53 日常养生
新加坡留学日常生活中的小常识有哪些呢？
1、不是所有东西都要带 据立思辰留学360介绍，去留学可不是搬家，没必要把所有东西都带上。日常用品之类一般在超市都能买到。但留学重要文件等资料一定要备好齐全。在登机前...
2年前 (2021-10-09) 51 日常养生
冬季养生保健知识 老年人饮食要注意些什么
1.忌活动过剧。适当的体育运动是强身健体，防病抗老的重要手段。但是，老年人不宜做剧烈运动，要选择合适的运动项目，如慢跑、骑自行车、打太极拳等，最好慢走在乡间树林间，呼吸清新的空气。...
2年前 (2021-10-09) 55 日常养生
有哪些日常生活小常识？
有以下日常生活小常识： 1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一...
2年前 (2021-10-09) 55 日常养生
有关饮食方面的安全小常识
絮语：细节决定命运，这句话不只适合于职场，同样适合于生活。也许就是你长期的误吃，才搞坏了身体健康…… 1、鸡蛋忌糖精——易中毒，多食亡 2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 3、...
2年前 (2021-10-09) 51 日常养生
生活小窍门大全
服装上沾上污渍是不可避免的常事，采用科学方法才能将污渍去除。服装除渍原则是及时，尽早地除渍，否则污渍渗入纤维内部，或反生化学反应就会很难去除。正确识别污渍类型和服装纤维类别，采用针...
2年前 (2021-10-09) 60 日常养生
对于体质食疗，你是怎么看的？
曾经有一则新闻，揭露了全球最大的养生骗局，就是大家耳熟能详的“酸碱体质论”。 这是一个名叫罗伯特.欧阳的人的提出来的。他提出，人的体质包括两种：一种酸性，一种碱性。碱性体质的人较健...
2年前 (2021-10-09) 67 日常养生
提高免疫力的食疗方有哪些？
感谢邀请。 先找到您在哪方面最核心的因素（也就是那些影响免疫力的因素）；比如是免疫系统功能问题，还是营养不良，用药过多？有重金属，体内有放射性毒素？ 运动，睡眠不足。 没有良好的心...
2年前 (2021-10-09) 56 日常养生
