日常养生
针对老人的健康
现在社会上，不仅是老人就边年轻人都会出现在很多病症，这样的病还是得提早治疗比较好，网上面有种专门治疗这种颈椎病的东西，脊态－全球脊椎护理专家可以尝试下，我朋友用的效果挺好，...
2年前 (2022-01-01) 40 日常养生
中老年人群的身体和心理健康可能会有哪些问题？你觉得有哪些解决方法？
1，合理的安排自己的作息时间，多锻炼，改变自己以前不好的生活习惯，放松心情，保持良好的心态最重要。 2，提高自己的身体免疫力，不要吃有害健康的食物，多吃蔬菜水果，维生素含量的食品。...
2年前 (2022-01-01) 56 日常养生
立春后应该怎样养生呢？麻烦介绍一下养生知识！
“多主少副” 即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既经济...
2年前 (2022-01-01) 44 日常养生
急求健康常识小问题！！！
43个你必知的健康常识 1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。(床上变球场：超爽的帽子戏法) 3、鸡屁股含有致癌物，...
2年前 (2021-12-31) 43 日常养生
重阳节养生是怎样的？
1.今年的重阳节正好与节气霜降重合，所以重阳节的养生其实就是霜降节气的养生。霜降是区分秋季与冬季的界线，五行在秋季金旺在冬季则水旺，五行的交替会对人们产生一定的影响，民间谚语说：一...
2年前 (2021-12-31) 55 日常养生
冬季养身知识？
都说“十月萝卜小人参”，好久没吃萝卜了吧,到了冬天可不能把这事忘了耶！冬天，萝卜确实是一种“清调”好材料，俗语“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。小麦粥可以养心除烦，芝麻粥可以益气养...
2年前 (2021-12-31) 45 日常养生
关于身体保健的问题
起居养生应注意以下几点： 首先，穿衣要讲“衣服气候”，指衣服里层与皮肤间的温度应始终保持在32℃～33℃，这种理想的“衣服气候”，可缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭。 其次，要注重...
2年前 (2021-12-31) 45 日常养生
关于养身问题
医生告诉我们的常识....(切记） 1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好 3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好（原本写的是“...
2年前 (2021-12-31) 49 日常养生
女性私护健康如何养护
或许很多人都认为只有那些结了婚生了孩子的女性会被妇科疾病所困扰然而去医院看妇科病的不只是这些女性还有很多年轻女性多数与女性日常生活习惯有关阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿都是常见...
2年前 (2021-12-31) 47 日常养生
