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日常养生

女性日常最养生的生活方式

女性日常最养生的生活方式

楼主您好，以下是我的回答欢迎您的采纳和追问健康养生之道:养生应遵循自然规律　　时下，养生理论五花八门，或推崇“静养”，或主张“节欲”，或强调“外补”，如此等等，不一而足。这些虽然都...

2年前 (2021-04-25) 118 日常养生

赵心之的《赵之心运动养生78讲》

赵心之的《赵之心运动养生78讲》

作　者：赵之心　主编出版社：吉林科学技术出版社出版时间： 2009-1-1字　数： 240000版　次： 1页　数： 240印刷时间： 2009-1-1开　本： 16开印　...

2年前 (2021-04-25) 107 日常养生

大千老师是谁

大千老师是谁

张大千张大千（1899～1983年）原名正权，后改名爰，字季爰。四川内江人，祖籍广东省番禺。1899年(清光绪二十五年己亥)5月10日（农历四月初一），他出生在四川省内江县城郊安...

2年前 (2021-04-25) 87 日常养生

冬季如何通过饮食养生

冬季如何通过饮食养生

冬季阳虚阴盛，宜食温性食物，以食物热气治寒，常见的温热食物有：牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、桂圆肉、枣、蛋类、山药、猪血、糯米、韭菜等。一般人认为热性食物食越多就越能御寒，这种认识就不太...

2年前 (2021-04-25) 87 日常养生

大千老师讲脾生湿+脾虚湿盛和湿热有什么区别

大千老师讲脾生湿+脾虚湿盛和湿热有什么区别

关于脾生湿，何为湿，何为正常的湿气，正常的湿是一种什么样的湿，它有什么特性？何为不正常的湿？大千老师在讲内经的《阴阳应象大论》中给出了详细了解答，故把该部分内容摘取过来，与大家分享...

2年前 (2021-04-25) 118 日常养生

大千老师讲中医的大千老师是谁

大千老师讲中医的大千老师是谁

大千老师简介大千老师，大学深研《周易》，由易入医，精通中医四大经典以及古中医诸典籍，致力于推广“气学中医”理论以正本清源，该理论是开启古中医宝藏的金钥匙，是学习中医的捷径，能让广大...

2年前 (2021-04-25) 316 日常养生

佛学上的问题，请师兄帮忙解释？

佛学上的问题，请师兄帮忙解释？

无我不是没有我是明了我是一系列复杂的身心过程分别心也不是我们世间人所理解的这种分别不过这个我说不好呵呵惭愧修行佛法是有阶段的真正修行的人先断我见然后才是断贪...

2年前 (2021-04-25) 73 日常养生

日常女性要如何做好养生工作呢？

日常女性要如何做好养生工作呢？

早餐喝枸杞黑芝麻粥　　早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目强身。你可以每天早晨起床后，用枸杞子5克、黑芝麻30克、红枣5个、大米50克，一起共煮成粥即可。枸杞又被称为明目子，和黑芝麻...

2年前 (2021-04-25) 123 日常养生

女人如何养生？

女人如何养生？

1.女人养生先养心。养心就是要心胸宽阔，遇事不怒，想得开，放得下，始终保持心情的平和。对人与事，不要斤斤计较，要对他人多着想。过喜伤心，过怒伤肝，忧伤脾，悲伤肺，惊恐伤肾...

2年前 (2021-04-25) 75 日常养生

女人适合长期喝什么茶

女人适合长期喝什么茶

一年四季适合女性喝的茶1、春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发;2、夏季适合饮绿茶。因为夏季天气酷热，人们更需要消暑解渴，而绿茶清...

2年前 (2021-04-25) 74 日常养生

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