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日常养生

求一个养生达人的一天。

求一个养生达人的一天。

每日十二小时养生法丑时愉快入眠丑时是凌晨1：00至3：00，此时肝经值班，是肝脏修复的时间。肝经可调节全身血液并疏导全身，使气血调和，解毒和排除毒素，为人体进行清洗工...

2年前 (2021-05-08) 60 日常养生

男人40岁应该如何养生呢？平时养生需要注意些什么？

男人40岁应该如何养生呢？平时养生需要注意些什么？

男生40岁后就会出现很多病发症，这种时候就要多注意饮食。这个年纪的人，已经不再年轻了，身体的各个机能也不是那么好了，这个时候最应该注意的就是饮食和作息。男人30如何养生？（详细...

2年前 (2021-05-08) 73 日常养生

急需健康积极搞笑的笑话啊！

急需健康积极搞笑的笑话啊！

在酒会上，一位女人问邻座的男人：“对面的那个丑八怪是谁？”“是我的哥哥。”男人回答。女人说：“不好意思哦，你们长得这么像，我怎么没看出来呢？” 一哥们便秘,有天在公厕里努力了半天没...

2年前 (2021-05-08) 62 日常养生

养生日常生活需要注意哪些？

养生日常生活需要注意哪些？

饮食方面，少食高盐食品，少食动物脂肪，多吃植物油，少饮酒，不酗酒，尽量不吸烟；运动方面，饭后不做剧烈运动，坚持多步行，有雾天尽量不做户外运动养生食物有哪些夏天养生食物一：绿豆...

2年前 (2021-05-08) 50 日常养生

人一天最健康的食谱?

人一天最健康的食谱?

健康食谱推荐一早餐牛奶一瓶（250毫升）；玉米棒一个100克;面包夹草莓酱奶酪：面包两片（50克），草莓酱（25克），奶酪两片（20克）午餐西芹百合：西芹（100克），百合...

2年前 (2021-05-08) 49 日常养生

养生之道的方法有哪些？

养生之道的方法有哪些？

心理养生四要素　　现代人的健康主题之一就是心理养生，即从精神状态上达到青春长驻。近年来，发达国家提倡不积累 “感情势能”，即心理上受到的外界刺激，一定要与承受力保持平衡。因为感情...

2年前 (2021-05-08) 49 日常养生

哮喘患者平时饮食、生活应注意哪些？不要西药

哮喘患者平时饮食、生活应注意哪些？不要西药

1.患者要加强体育锻炼，保持规律起居生活。根据天气变化增减衣服，避免受凉。哮喘缓解期可适当活动，到户外散步，哮喘发作时应休息。平时备好氧气以备急用。 2.合理安排饮食。饮食调味...

2年前 (2021-05-08) 68 日常养生

养生堂的天然维生素E可以长期吃吗？

养生堂的天然维生素E可以长期吃吗？

可以长期吃因为它是保健品，但是中间也要停一段日子的停半月左右再吃吃会好些，它可以外用就是挤破擦在脸上或唇上即可，也可以找些压缩面膜纸涂上维生素E在面部做面膜的，口服可以增加体内所需...

2年前 (2021-05-08) 87 日常养生

脊椎受伤吃什么补？

脊椎受伤吃什么补？

我有个朋友也是脊椎受伤，他吃了一段时间的美国乐力钙，效果感觉还不错，你可以试试！过了30岁的男人怎样保养身体？正常情况下，一年检查一次。身体肥胖，特别是腹部肥胖，以及有高血压、...

2年前 (2021-05-08) 115 日常养生

求一个健康的很搞笑很搞笑的笑话~不要长长的、特别点的哦~

求一个健康的很搞笑很搞笑的笑话~不要长长的、特别点的哦~

初中时候班上有个男的娘娘腔,有次上自习的时候有人笑他娘.他忍不住火了,桌子一拍站起来对那个人吼道:"你要再说我娘娘腔,小心老娘我跟你翻脸!" 健康笑话或搞笑的事情 1.解恨二战...

2年前 (2021-05-08) 73 日常养生

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