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日常养生

哪些生活常识的书比较好呢？请推荐下，谢谢！

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随着生活质量的提高，人们对幸福指数的要求也就更加严苛，中医养生已然成为人们追求高幸福指数的助力剂，好的身体才可以让我们有更多的时间、精力去追求我们想要的东西。日常养生也成为一项非常...

2年前 (2021-11-06) 53 日常养生

生活小常识：立冬养生怎么吃六种食物不能少

生活小常识：立冬养生怎么吃六种食物不能少

立冬后万物收藏，当冬季正式来临时，大家是不是准备好自己的冬季养生食谱了呢。进入冬季，养生方法与秋季就有所不同了，饮食也要有所区别，那么，立冬养生吃什么好?今天小编就给大家详细说来。...

2年前 (2021-11-06) 56 日常养生

请教，中医们帮我看看吧，我喝了保健，银杏和杏仁

请教，中医们帮我看看吧，我喝了保健，银杏和杏仁

病情分析：您好，根据你的描述假如是在药房买的银杏和杏仁毒性就比较小，水煮沸后大约15分钟就能够了，但是假如是新鲜的银杏和杏仁的话不建议你使用指导意见：根据你的情况建议你大火煮沸后，...

2年前 (2021-11-05) 48 日常养生

我女朋友在她朋友面前说我是她同事

我女朋友在她朋友面前说我是她同事

如果你们在一起没多久，可能是因为她害羞吧，如果你们已经很长时间了，那你就危险了，女孩对心仪的男生通常很乐意介绍给自己的女伴的。要我一定会生气的~分明是看不起人么~说不定都是不喜欢...

2年前 (2021-11-05) 137 日常养生

看到有很多常见的养生常识，不知道是不是对的？

看到有很多常见的养生常识，不知道是不是对的？

养生方式有千百种，其中有确实能改善身体健康的，但也有一些是对身体有害的，今天众享一刻就整理了四种日常生活中比较常见的养生“常识”，给大家剖析下，希望能帮助到大家。具体有以下四种错误...

2年前 (2021-11-05) 63 日常养生

生活小常识：怎样养生

生活小常识：怎样养生

养生小常识： 1、偏于气虚的人，可多选一些健脾益气的食物煲汤，如红薯、山药、土豆、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鹌鹑肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、花生、芝麻、大枣、栗子等。 2、偏于气阴不足的人，...

2年前 (2021-11-05) 61 日常养生

冬季气温骤降，该如何养生防病？

冬季气温骤降，该如何养生防病？

12月7日是大雪节气，大雪节气后，天气越发的寒冷，那么，大雪节气该如何养生呢？大雪节气在降温的天气下，该如何才能防寒保暖，如何做才能良好防病养生呢？　　大雪节气几招防寒保暖预防疾...

2年前 (2021-11-05) 53 日常养生

春夏秋冬预防哪些疾病的保健小常识

春夏秋冬预防哪些疾病的保健小常识

秋季养生小常识　由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时，因此不论男女老少，秋季都要注意养生，早睡早起，注意饮食。在这里我们要提醒老年朋友和体弱的朋友，虽...

2年前 (2021-11-05) 51 日常养生

如何做到保健养生防病？

如何做到保健养生防病？

一个中心以健康为中心。以健康为中心，健康不得病，个人少受罪，家人少受累，节省医药费，造福全社会。两个基点糊涂一点，潇洒一点。不要整天计较一些鸡毛蒜皮的小事；站得高一点，看...

2年前 (2021-11-05) 53 日常养生

请问防病保健方面的知识？

请问防病保健方面的知识？

秋冬季养生保健: 冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方冬季养生宜多食热粥天冷也要多开窗换气要注意脚部的保暖秋季应多吃梨和甘蔗立秋养生小常识，立秋养生吃什么，立秋养生...

2年前 (2021-11-05) 50 日常养生

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