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日常养生

女性怎样养生

女性怎样养生

女人是水做的，天生要多食粥女性是水做的，女性属阴，简单地比附就可以知道，女性要多食粥才好。中医里的粥，最初就是一种疗法。下边就是一些有一定食补作用的各种粥的做法。洋参银耳粥...

2年前 (2021-05-24) 58 日常养生

中医公布的养生黑名单有哪些？

中医公布的养生黑名单有哪些？

　　　　　　　　养生是我们一生的健康的大事，但我们在平时的生活中总是有这样或那样的习惯，这些习惯有多少是在这中医养生的黑名单之中呢：　　　　黑名单第十名：喝过量咖啡或茶。　　　　适...

2年前 (2021-05-24) 58 日常养生

生活小常识！

生活小常识！

100种日常生活小常识 1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢； 3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营...

2年前 (2021-05-24) 52 日常养生

春季养生菜谱？

春季养生菜谱？

答：春季的养生菜谱，多吃韭菜，波菜，芹菜，这些有利肝的生发...

2年前 (2021-05-24) 62 日常养生

女人应如何养生

女人应如何养生

1，学会爱自己。在你孤独伤心的时候，别指望别人来安慰你，谁没有自己的生活轨迹？在遇到挫折打击时，不要自暴自弃，郁郁寡欢，使疾病乘虚而入，你病倒了痛苦的还是自己。所以无论世事如何...

2年前 (2021-05-24) 57 日常养生

日常生活小常识问答

日常生活小常识问答

在锅里加两到三食匙的任意品种的醋,在加入少量清水,即可轻松洗净生活小常识有哪些？怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。...

2年前 (2021-05-24) 54 日常养生

目前你认为太极拳存在哪三大误区？

目前你认为太极拳存在哪三大误区？

一，为争名，为成绩，把太极舞蹈化体操化。二，把强身健体和实战对立起来，应该相附相成。三，有些人把太极说得太玄，故作玄虚，沽名钓誉，作为赚钱的工具。一个月的培训收费上万。误人子弟。为...

2年前 (2021-05-24) 61 日常养生

女生怎样开始养生

女生怎样开始养生

可以试试玫瑰花茶，秋天干燥，容易抑郁，玫瑰花茶比较温和，而且富含多种维生素，和玫瑰花茶，能降火气，滋阴美容，促进血液循环，调经止痛，理气解郁，对女生比较好。不过每个人的体质和禁忌是...

2年前 (2021-05-24) 62 日常养生

二十四节气养身菜谱有哪些？

二十四节气养身菜谱有哪些？

原发布者:文鑫网上资料库二十四节气养生食谱二十四节气养生食谱立春虾仁韭菜(温补肝肾,助阳固精,健脾益胃、蘑菇炒山药(补肾益精,健脾益气,滋肺养胃;雨水猪肝菠菜粥(促消化,补血健脾...

2年前 (2021-05-24) 74 日常养生

求生活中的健康常识？

求生活中的健康常识？

禁忌]警惕十二种有毒家常菜生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家...

2年前 (2021-05-24) 66 日常养生

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