夏季养生喝什么茶好？
适合夏季喝的养生茶有菊花茶、玫瑰花茶、陈皮茶等。夏天酷暑，人体丢失水分较多，体力消耗较大，建议根据自身的情况选择适合自己的茶水补充体液。
养生喝什么茶？
养生可以喝绿茶。
绿茶，是中国的主要茶类之一。绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿化色泽和茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调，由此得名。
喝什么茶养生？
菊花茶菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之祛病养生之功效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之养生祛病功效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用，治高血压。
秋天养生，喝什么茶好？
秋天比较干燥，喝润肺去火的茶比较好，比如说菊花茶，金银花茶，也可以用百合泡水喝，可以润肺。平时注意室内保湿，可以使用空气加湿器。
秋天喝什么茶好又养生？
喝益生茶好，因为益生茶硫化钾含量高，碳水化物丰富，秋天喝了可以蒸发掉身体的湿气，还能吸收里面的茶多酚，促进肌肤新陈代谢的快
多喝什么茶好？
茶是一种健康的饮料，它具有多种营养成分和药用价值。根据个人需要和偏好，可以选择适合自己的茶。
如果想要放松身心，可以选择绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶等清淡的茶品，它们中含有丰富的抗氧化物质，可以促进新陈代谢，帮助身体排毒。
如果想要提神醒脑，可以选择红茶、普洱茶、金骏眉等强劲的茶品。这些茶含有不同程度的咖啡因，可以帮助提高注意力和警觉性，增强个人行动力。总之，不同的茶有不同的特点和功效，根据自身需要来选择适合自己的茶品，享受生活中的一份小幸福。
春季养生茶女人喝什么好？
女性饮用的“养生茶”，
1、红茶属于全发酵茶，主要是以适宜的茶树新牙叶作为原料，而后经过一系列的制茶工艺精制出来的一款茶。其刺激性弱，较为平缓与温和，并且可驱寒暖胃，提升新陈代谢，非常适合女性饮用。
2、菊花茶是我国的十大名花之一，每天喝一杯，还能加速体液循环，促进人体内部的新陈代谢，清理掉皮肤的排泄物，使得皮肤紧致且温润，是很多女性朋友的心头宝。
3、玫瑰花茶香甜扑鼻、香气浓郁且滋味甘美，而且外表十分的美丽，经常饮用此款茶还能使得人们心情愉悦，脸色看起来光亮、红润。
喝什么茶最养生？
谢谢邀请~
首先，养不养生，最主要的是看你怎么喝，而不是喝什么茶。
虽然唐代大医学家陈藏器在《本草拾遗》书中有“诸药为各病之药，茶为万病之药”这一说，但我们千万别误解了其中意思啊。茶确实对很多疾病是有药性的，但那全都是辅助性的啊！茶为万病之药的意思，正确的理解应该是：健康规律的生活习惯，再辅之以茶饮，就能减少很多患病的概率。
喝茶的主要目的是养生的话，那就需要看具体情况了，不同体质、节气及饮食习惯有着不同的讲究。最简单的方法就是用自己的身体去感受，喝完身体舒服最重要，好不好喝是其次了。幸运的是好茶基本上都会好喝的，如果觉得不好喝，那先看看是不是泡得太浓，味道足过头了。
正确的喝茶习惯很重要，要规律、不能贪杯。浓度适合，太浓刺激大，太淡没效果。一般上午、下午各一泡茶，一次喝400cc左右，时间不要太长。半小时内喝完，能出一身汗最好。
这样连续喝一款茶三周左右，身体是一定会有所反应的，自己去感受吧。舒适、体质有改善继续，反之尽快停。
夏天多喝什么茶好？
绿茶：绿茶是夏天最适合的饮品之一，它含有丰富的茶多酚和维生素C等成分，不仅可以解暑降温，还具有降脂减肥、美容养颜的功效。
薄荷茶：薄荷茶有清凉怡神的作用，可以舒缓炎热的身体和头脑。而且薄荷茶还可以帮助消化、缓解胃部不适。
冰爽茶：冰爽茶是将绿茶或花果茶冷藏后添加冰块饮用的饮品，非常适合夏天畅饮。基本上所有的绿茶、花果茶都可以做成冰爽茶。
【痰多喝什么茶好】？
痰通常是由细菌感染，或病毒感染引起的支气管炎。痰太多的患者一定要多喝水，最好是温开水，或是一些金银花茶等，多喝水有利于痰的稀释和排出。痰患者每日饮水量应大于1500毫升，如有痰，应进行有效咳嗽，以利排痰。对于老年人或儿童，不能有效咳嗽的病人，可以捶背祛痰。