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水果冰粥怎么做?

2025年06月01日 05:34:381

一、水果冰粥怎么做?

西瓜粥

原料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克。

做法:

1、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。

2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。

作用:具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。

●刺梨粥

原料:刺梨10个,粳米100克,冰糖适量。

做法:

1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。

2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。

作用:具有清热解毒、消食和胃的功效。

●香蕉粥

原料:香蕉3条,糯米100克,冰糖适量。

做法:

1、香蕉去皮、切成丁块。

2、将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。

作用:可清热润肠,和胃健脾。

●番茄粥

原料:番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰酱少许。

做法:将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮,加入玫瑰酱便可食用。

作用:可清热解毒,凉血平肝。

●枇杷粥

原料:枇杷6枚,西米50克,白糖、清水适量。

做法:

1、枇杷洗净,西米浸涨。

2、枇杷、西米、白糖放入清水中,熬成粥即可食用。

二、除了做花茶和观赏,玫瑰花还有什么作用?

玫瑰的适应性很强,花除可提取玫瑰油外,干、花蕾、根均可入药,果实富含维生素可作天然饮料及食品。用科学方法加工而成的玫瑰花,具有颜色鲜艳、味香等特点,可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱,具有清热消火、美容养颜的奇特功效,实为待客馈赠之佳品。

三、玫瑰花的根有何作用

玫瑰花的食用价值

中医认为,玫瑰花性微温、味甘微苦,归肝、脾、胃经,初开花朵及根入药有理气、活血、收敛等作用,主治肝气胃痛、乳臃肿痛、月经不调、跌打损伤等症。

从营养学上来看,玫瑰花含有多种微量元素,还含有丰富的维生素C,经常食用有美容养颜的功效。玫瑰花除了泡茶,还可制作各种茶点,如玫瑰酱、玫瑰酱菜、玫瑰酒、玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰煎饼、玫瑰粥等。

吃玫瑰花不是女人专利 男人也能吃

说到玫瑰花,大多数人的第一反应是“女人花”,其实男人也可以吃玫瑰。白领一族压力大,喝点玫瑰花茶能舒缓情绪,缓解压力,可以起到镇静、安抚、抗抑郁的效果。

四、玫瑰红加茉莉花加大麦可以吗?有什么好处

可以一起泡着喝

茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

大麦助消化顺气。

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花被认为是女人之花,不无道理。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,抒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。还可美颜护肤、对肝及胃有调理作章五第 用,另外,它还可消除疲劳。

对于女性来说,多喝玫瑰花茶,有利于气血运行,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。我们平时说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常、淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润,身体健康。玫瑰花有药膳之功,是佳肴中的珍品。食用玫瑰花在我国早已有之,早在宋代,民间就有用糖腌渍玫瑰花瓣而制成的玫瑰花酱,人们在春季用其鲜花浸酒、做糕点、入肴馔,可以做出玫瑰花粥、玫瑰花茶、玫瑰肉、玫瑰锅巴、玫瑰豆腐等等,而在秋冬季就用玫瑰花酱调味取其香甜爽口。在疲乏的时候,可以为自己泡一杯玫瑰花茶,并根据个人口味加蜂蜜或冰糖。气虚者还可以加3-5枚大枣,肾虚者则可加入 15克枸杞。注意,不要把玫瑰花和茶叶一起泡,因为茶中含有大量的鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。另外要注意,月经期间不要饮用玫瑰花茶。玫瑰精油真正的天然玫瑰精油带有些草腥味,味道层次多,反而假的闻起来有股甜美的味道。在护肤品中加入玫瑰精油,可以保湿抗老,改变暗黄的肤色。

五、食用玫瑰和普通玫瑰有什么区别?

普通玫瑰是观赏玫瑰,有一些有毒成分,不能食用,所以千万小心不要误食。题主非常喜欢吃玫瑰制成的食品,像是玫瑰花酱冲水喝,还有玫瑰花饼超级好吃。但是如何选择可食用的玫瑰呢?虽然食用玫瑰对土壤的要求不严,但现代农业污染很重,听说嘉华的有机玫瑰园花田采用天然有机肥料,物理除虫,人工锄草,全程零农药,吃着就很安全。