先秦两汉时期养生术的种类？
精神养生，动形养生，调气养生
精神养生。主张以安静调养人体的精神思维活动为主要途径来保养生命、益寿延年。静思始倡于老子、庄子，提出“清静无为”的学说。《黄帝内经》继老、庄之后，第一次从医学角度提出精神保养刁”以防病，并主张依据四时之气的特点来调养精神。
动形养生。主张以运动形体来保养生命。《吕氏春秋》率先提倡动形养生，认为经常运动身体，可以强身健体，延年益寿。东汉名医华佗模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作，创编了“五禽戏”体操，作为人们练身强体手段。唐代名医孙思邈及王煮等人也主张人要经常进行适度的运动。
调气养生。主张调养真气来延年益寿。《黄帝内经》提倡调摄真气以治病延年。持此主张的学派认为，气是生命的根本和动力，气充满全身，无处不到，具有治邪防病的功效。气，贵在运行不息。升降有常。调节气机升降，维持其正常功能，足以强身健体。调养元气的方法包括慎起盾、顺四时、戒过劳、防过逸。调饮食和五味、调七情、省言语、习吐纳、行导引等方面。通过调养其气，以达健康长寿。
休养生息时期？
休养生息一般指经济上轻徭薄赋（徭役劳役和兵役）（赋税不用我解释了吧）
说白点就是减轻农民税收，少用兵，少建公共工程。
政治上一般舒缓刑罚、宽政安民。
唐太宗善统治期间舒缓刑罚、宽政安民、轻徭薄赋等一系列休养生息的政策，使社会日趋安定、生产逐渐恢复。出现了“贞观之治”
但凡经历一场战乱，或是农民起义，或是民族征战，或是政局变故，改朝换代后，新一代领导人都会采用“休养生息”政策，恢复生产，渐渐走上正常的发展道路之后，再以儒治国，追求太平盛世，然后再是开僵辟土，建功立业。
汉初、唐初、明初都是这样。
淄博恒大养生谷交房时期？
淄博恒大养生谷交房时间，2022-12-31。
什么是中医养生学的奠定时期？
先秦时期是中医养生学的奠基时期。
《黄帝内经》总结了先秦时期医学的丰富的实践经验，也吸取了诸子百家对生命的认识的大量知识，对于养生从理论、原则和方法等，都做了较为全面的论述。从而奠定了中医养生学的理论基础。
《内经》从科学的角度概述了人体的生命规律，包括各年龄层间的差异、性别间的生理区别。详细阐述了人的生理变化规律和特点，并提出人的衰老过程及其各种表现，为防病保健提供了理论依据。
养生学的鼎盛时期是哪个阶段？
明清时期是中华传统养生学发展的鼎盛时期，这一时期不仅养生学的各种经验方法日臻成熟，而且养生的理论思想也更加完善、系统。
此期的综合性养生著作、养生类书及丛书不断涌现。如高镰编纂的《遵生八笺》20卷，广泛辑录儒、佛、道，乃至文、史、哲、诸子百家的养生理论、经验、方法、方药等，是明代以前养生的集大成之作；胡文焕编纂的《寿养丛书》，收人养生著作34种，使各种养生文献集于一体，极大地方便了养生家的学习和研究。
养生思想在春秋战国时期有何影响？
在春秋战国时期，养生思想得到了广泛的关注和探讨。以下是养生思想在春秋战国时期的影响：
庄子主张以静养生：庄子认为人们应该顺应自然，减少折腾，保持平静的生活态度。他主张通过静养来养生，认为躺得越平，活得越久。
老子强调饮食：老子认为人们应该专注于凝聚大自然的精气，最终修炼到道家认为的最高境界——如婴儿一样返璞归真。他提倡食气养生，认为通过呼吸自然之气来维持生命。
扁鹊按摩：扁鹊是古代医学家，他提出了按摩养生法。他认为通过按摩身体来促进血液循环和气血畅通，从而达到养生的目的。
李时珍喝粥：李时珍是明代著名的医学家和药学家，他提倡喝粥养生。他认为粥具有滋补身体、滋养脏腑的功效，可以满足人体对营养的需求。
这些养生思想在春秋战国时期对人们的健康和养生观念产生了深远的影响。它们强调了顺应自然、减少折腾、保持平静的生活态度，以及通过饮食、按摩和喝粥等方式来养生。这些养生思想对后世的养生观念和健康生活方式产生了重要的影响。
传统体育养生学的兴盛时期的主要体现？
传统体育养生学兴盛时期的主要体现： 道家和儒家把导引术和吐纳术引入养生领域，形成了道家导引术和儒家吐纳术。
太医丞华佗创编了《五禽戏》，不仅有助于增强体质，还能够治疗疾病。
汉末名医张仲景将中医理论与导引术相结合，创编了《导引论》。
南北朝时期，医家陶弘景撰写了《养性延命录》，系统总结了历代养生理论和方法。
唐代孙思邈在《备急千金要方》中收录了大量养生方术。
宋代著名养生家陈自明撰写了《养生类要》，系统阐述了养生的原则和方法。
明代著名养生家张景岳在《景岳全书》中收录了大量的养生方剂。
水稻的基本营养生长期是什么时期？
水稻进入幼穗分化之前，不受短日、高温影响的正常营养生长期，称为基本营养生长期。基本营养生长期长短因品种而异，这种特性称为水稻品种的基本营养生长性。
休养生息是这个时期最重要的什么意思？
休养生息，汉语成语，拼音xiū yǎng shēng xī，意思是指在大动乱、大变革之后所采取的减轻人民负担，恢复生产，安定社会秩序的措施。
休“是休兵、休战的意思，指的是停止外部征战；”养“是养护、养成的意思，指的是恢复，包括生产、民力，放民归于田，归于各行各业，使得各行各业都能得到恢复；”生“是生长、生活、成长的意思，在前面”养“的基础上更进一步，使得国家和人民恢复生气、生命；”息“在这里面应该不是停止的意思，而是指子息，也就是后代，泛指人口，在生活得到进一步改善时，接着的就是要恢复人口，人才是创造财富的根本，人在才有其它可能，人不在了什么都没有了，所以需要鼓励繁衍人口，扩大人口基数，这样所创造的财富才会更大，这也叫”人多力量大“。
这个成语综合来看就是要停止战争，停止争斗，恢复国计民生，发展经济，发展人口，使得国家更加强大。
秋季养生秋季如何养生？
秋季养生可以参照以下五点进行调养：
1、养肺为要
秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病，所以饮食应注意养肺。要多吃些滋阴润燥的食物，可以起到滋阴润肺养血的作用。此外还可适当食用一些药膳，如：参麦团鱼、蜂蜜蒸百合、橄榄酸梅汤等。
2、少辛增酸
秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃得过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气，所以秋天饮食要少食辛味食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上多吃些酸味食物，以补肝气，如：苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。
3、宜多吃粥
初秋时节，天气仍较热，空气潮湿，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会伤损脾胃，所以秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。秋天常食的粥有：山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿饼粳米粥等。
4、宜补汤汁
秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。秋季常食的汤有：百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤，鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤、鸭架豆腐汤、枸杞叶豆腐汤、平菇豆腐汤、平菇鸡蛋汤、冬菇紫菜汤等。
5、宜多吃鱼
秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉。鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。
参考资料来源：
人民网-秋季养生话饮食