补肝肾中成药？
脾肾两助丸顾名思义，脾肾双补，有健脾益气、滋补肝肾的功效，可以用于改善脾肾虚弱引起的困倦乏力、气虚、没食欲、腰酸等症状。固本益肠片的主要成分是党参、黄芪、炒白术、炮姜和补骨脂，其中补骨脂虽然名字听起来怪，但其实是常用的脾肾阳虚和下元不固的用药。
何首乌如何食用补肝肾？
补肝肾，益精血要选用制何首乌，可以将何首乌用布包好，放入洗干净的鸡腹中，在将鸡放入锅内煨熟，最后再加入调味品，制成药膳，饮汤食肉即可。可以用来治疗年老肝肾阴虚，头晕眼花，失眠，脱肛等症状，还可以辅助治疗便秘，冠心病，高血压。
吃什么补肝肾阳虚？
您说的是中医诊断疾病的一种症候。一般情况下，没有肝肾阳虚的说法。因为按照中医理论，肝脏不存在阳虚的改变，而肾阳虚则是常见的病理改变。肾阳虚常见的表现有证见畏寒肢冷，面白或黑，神疲乏力，夜尿多，阳痿，早泄等。通常通过温补肾阳来治疗，常用的药物有肾气丸右归丸等。
健脾补肝肾的中成药？
桂附理中丸的主药为肉桂、附片、党参、炮姜，肉桂能补肾阳，炮姜常用于治疗脾胃虚寒，附片的作用也很多，在这里起一个温补脾肾的作用，几种药材合用达到温中健脾、补肾益阳的作用，参苓白术散：党参、白术、茯苓、炙甘草、山药组成健脾益气、补肝益肾。
有滋补肝肾作用的穴位？
可以按揉涌泉穴，涌泉穴在我们的脚底，可以在泡脚的时候在脚盆里放上几颗石子，找几个大小比较合适的圆润的石子，泡脚时用脚踩在上面这样刺激涌泉穴，既舒适还能起到刺激作用。还可以按揉三阴交穴，如果有比较明显的酸胀感，说明肝、脾、或者肾有一些问题。可以用刮痧板或双手的拇指进行按压刺激。
健脾益气滋补肝肾的食物有哪些？
健脾益气滋补肝肾的食物比较多，脾脏属于消化器官，一旦出现问题，会引起内分泌失调，适当的食疗有好处，可健脾补肝，调节气血运行，防病保健，大多春季进补比较好，常为谷类，如糯米、黑米、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等。
秋季养生秋季如何养生？
秋季养生可以参照以下五点进行调养：
1、养肺为要
秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病，所以饮食应注意养肺。要多吃些滋阴润燥的食物，可以起到滋阴润肺养血的作用。此外还可适当食用一些药膳，如：参麦团鱼、蜂蜜蒸百合、橄榄酸梅汤等。
2、少辛增酸
秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃得过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气，所以秋天饮食要少食辛味食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上多吃些酸味食物，以补肝气，如：苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。
3、宜多吃粥
初秋时节，天气仍较热，空气潮湿，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会伤损脾胃，所以秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。秋天常食的粥有：山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿饼粳米粥等。
4、宜补汤汁
秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。秋季常食的汤有：百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤，鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤、鸭架豆腐汤、枸杞叶豆腐汤、平菇豆腐汤、平菇鸡蛋汤、冬菇紫菜汤等。
5、宜多吃鱼
秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉。鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。
参考资料来源：
人民网-秋季养生话饮食
什么是养生？如何养生？
“养生”一词最早出现于春秋战国【管子】一书 ，其含义就是保养生命，追求延年益寿。
养生又称为道生，保生等。就是保养生命，养生就是根据生命自然规律，生命发展规律来保养身体，减少疾病，促进健康延年益寿的方法和措施。养生方法众多，内容广泛。
现代的人都热衷于养生，那为什么养生呢？养生的好处有哪些？
1：延年益寿
养生的目的就是延年益寿，通过自然规律，科学方法，生命发展规律达到延年益寿的目的。
2：延缓衰老
俗话说：漂亮是由內向外散发的。养生可以延缓衰老，内在好了，外在就漂亮。可以避免使用化学美容品。
3：提高生活品质
身体健康了，心态也好了。身心都愉悦了，自然生活品质也提升了。
4：预防疾病的发生
养生可以保持身体健康的状态，减少疾病入侵。通过养生，可以把疾病杀死在萌芽状态。
5：可以省去麻烦
养生省时省力，通过养生可以保养生命，减少去医院的次数，节省时间，减少金钱的花费。
养生的好处这么多，我们该如何养生，养生的分类有哪些？
1：四季养生，根据四季变化，自然规律来保养身体
2：运动养生：通过体育锻炼，达到活动筋骨，调节气息。
3：饮食养生：合理膳食，根据食物的特性搭配饮食，调节脾胃。
4：心理养生：保持开朗的心情，从精神上保养身体
5：经络穴位养生：如推拿按摩，刮痧拔罐艾灸，通过刺激经络穴位保养身体。
希望回答能够帮助到你。
养生会所真的能养生吗？
只要是正规的，多少可能有些作用吧，不过养生主要是靠内调，比如饮食，运动，生活方式。那些会所只会让人放松，对体质不会有太多改变的。
养生汤料包真的养生吗？
没有什么是一劳永逸的，养生汤料包有养生的成分，但是需要坚持喝。
现在养生汤料包，比如北鼎的，是把各种营养成分都做了搭配，然后自己直接加水，或煮、或泡。怕麻烦的话自己买一个北鼎养生壶吧。