一、中老年人如何选购奶粉?
随着年龄增长,人体消化吸收功能下降,从事物中摄取并吸收的营养物质,尤其是一些微量元素也会减少,这就容易造成如骨钙丢失而引起的骨质疏松等症,因此需要额外补充人体所需的多种维生素和矿物质.
1.高钙
2.高铁
3.高锌
4.多不饱和脂肪酸
5.硒
6.低乳糖
二、孕妇可以喝中老年奶粉吗？
孕妇奶粉可以满足孕妈咪的特殊需要，更为宝宝的健康成长打下坚实的基础。但很多人对“孕妇奶粉”还有众多疑惑，本期请专家为你一一解答。 1、孕妈咪需要喝孕妇奶粉吗？ 专家:即使孕妈咪的膳食结构比较合理、均衡，但有些营养素仅从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素，如果孕期吃足够的孕妇奶粉，基本上能够满足孕妈咪对各种营养素的需求。 特别提示:非孕妇喝孕妇奶粉没必要 有些年轻女性认为孕妇奶粉各种营养素齐全筏阀摧合诋骨搓摊掸揩，配方肯定比普通奶粉好，就偏爱喝孕妇奶粉，其实没有必要。不同的生理期对营养的需求不同，孕妇奶粉是为特殊的生理期特别配制的，添加了许多微量元素和矿物质，平常人没必要常喝。 2、孕妈咪是喝孕妇奶粉好，还是喝新鲜牛奶好？ 专家：从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。目前，市售的鲜奶大多只强化了维生素A、维生素D和一些钙质等营养素，而孕妇奶粉几乎强化了孕妈咪所需的各种维生素和矿物质。比如，丰富的钙质是牛奶的3.5倍，可以为孕妈咪和胎儿提供充足的钙质，防止发生缺钙性疾病。孕妇奶粉是根据孕妇孕期特殊的生理需要而特别配制的，能全面满足孕期的营养需求，比鲜奶更适合孕妇饮用。 特别提示：渐渐增加牛奶浓度能防止喝牛奶腹泻 有些孕妈咪平时喝牛奶就容易拉肚子，喝孕妇奶粉也可能引起腹泻。但是奶类毕竟是孕期十分重要的营养来源，建议孕妈咪可以采取循序渐进的办法：先将奶粉稀释后当水喝，以后每天慢慢地增加浓度，但要以不引起腹泻为原则，让身体渐渐适应奶粉的成分，时间久了就会习惯。 3、孕妈咪应该从什么时候开始喝孕妇奶粉? 专家:对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉，这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。 孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好，营养全面、充足，并为孕育胎儿补充必需的营养素，比如胎儿发育特别需要的叶酸等。孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。 特别提示:早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失 70%到80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。 4、孕妈咪应该如何吃孕妇奶粉？ 专家：按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。 特别提示：孕妈咪专喝高钙奶粉不好 中国育龄女性缺钙是普遍现象，所以有些怀孕女性就专喝高钙奶粉，其实这样不好。一是高钙奶粉是专为补钙人群配制的，其营养素并不能保证孕期女性的全面营养需求；二是过量补钙没有好处，孕妇奶粉提供的钙已经足够了，没有必要额外补钙。 5、如何选购孕妇奶粉？ 专家：孕妈咪在挑选孕妇 奶粉的时候，应该看清楚每种品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特点，根据自身的需要来选择合适的奶粉。比如喜食大鱼大肉的孕妇最好选择低脂配方奶粉，防止脂肪摄入过多而造成体重过重；对于孕吐反应强烈或是胃口不好、营养不够的孕妇，则建议选择高脂奶粉，以保证充足的热能，以及胎儿发育所必须的营养。 特别提示：要根据孕妈咪的口味来选购孕妇奶粉 挑选孕妇奶粉时还得看孕妈咪自身的孕期反应，有的孕妈咪对味道很敏感，可能酷爱某些口味或反感某些口味，这也是选购的重要标准之一.让你的生命有了延续.
三、老年人可以吃婴儿奶粉吗？
雀巢中老年奶粉、荷兰乳牛中老年奶粉等都是不错的选择，个人建议选择荷兰乳牛中老年奶粉，因为我爸妈现在喝的就是这款奶粉，感觉灰常好，它的配方添加A-亚麻酸和亚油酸，维持中老年人心血管健康，富含维生素D，促进钙的吸收，预防老年骨质疏松症，对肠胃也是特别好，买这样的奶粉孝敬爸妈，我觉得非常放心。
四、中老年奶粉那个好 ？
我家人对奶粉食用的要求是一定要大品牌生产，大品牌的资质齐全，奶粉的品质有保障。当然除品牌及产品的资质和品质外，对于奶粉的奶源、营养成分占比，大品牌的奶粉也对消费者透明展现、一一标明的。下面我将用雀巢怡养中老年奶粉举例。
因姑姑年岁一年比一年大，年初时一直跟家人叨叨说，阴天下雨时腰椎和膝盖都会出现酸痛感。两个月前的端午节去看望她时，就给姑姑买的是雀巢怡养健心金装2合1配方奶粉。这款奶粉是全进口奶源，奶品的品质更值得信赖、保障性更高
希望今天的内容对你有帮助哈~