一、为什么我早晨起床空腹喝牛奶会恶心呢？
牛奶主要含有蛋白质和脂肪类营养物质，而人体所需要的直接能源是糖类（包括淀粉），由于早晨起来需要能源供给，人体只好把蛋白质和脂肪分解转化成糖类，给机体造成负担，而且，还浪费营养物质。所以，只要在喝牛奶前吃一些糖类物质即可。
二、早上空腹喝牛奶为什么会很恶心的感觉呢？
一些成年人体内缺少乳糖酶，不能消化新鲜牛奶里面的乳糖，胃肠对于摄入的乳糖产生的环境不太适应，导致恶心想吐，建议喝酸奶，应该不会出现这种情况，还有尽量不要空腹喝牛奶
三、为什么早晨空腹喝牛奶会反胃
牛奶中的蛋白质含量是人类母乳的三倍，而且几乎都是酪蛋白，人们的身体根本无法消化。作为直接的结果就是导致胃酸过多、胃痛等一系列胃病. 早晨人体空腹时胃肠蠕动快，如果突然喝大量的牛奶，胃蛋白酶来不及消化，就有可能会吐，牛奶中营养物质就匆匆进入大肠。此外，大口喝奶的方法也不足取，因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会，不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。
早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和营养，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等，然后再配着吃些蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。牛奶容易生痰、容易过敏，较不适合气管、肠胃、皮肤差的人及潮湿气候地区的人饮用。谷类食品在体内能很快分解成葡萄糖，纠正一夜后可能产生的低血糖，并可提高大脑的活力及人体对牛奶、豆浆中营养素的利用率。适量的蛋白质和脂肪、鸡蛋、豆制品、瘦肉、花生等，不但可使食物在胃里停留较久，还能使人整个上午精力充沛。水果和蔬菜，这不仅补充了水溶性维生素和纤维素，还可以中和肉、蛋、谷类等食品在体内氧化后生成的酸根，达到酸碱平衡。
四、我早上起来喝了空腹喝了袋牛奶，然后就觉得很恶心，想呕吐，
牛奶不能空腹喝，到你的情况不是牛奶的问题，是不是晚上凉胃了。吹冷气要把肚肚盖好
五、为什么早上起来喝鲜牛奶会想吐?
我感觉应该有两种可能,第一种就是肠胃的问题,可能肠胃不舒服,就是我们平常所说的胃浅,,看到或闻到脏东西想吐,估计就是胃的问题. 还有一种可能就是咽炎,不过我认为这种的可能性要小一些,因为我本身就有咽炎,咽炎有时候是想吐,早晨起床时会加重,但是应该不会看到脏东西就想吐吧~您回去看看刷牙时是不是想吐? 所以我感觉可能是最近伤到胃了吧~~ 不知道说的能不能帮上忙,还是去检查一下好