一、尿酸患者该怎么降尿酸?
尿酸是指患者血尿酸指标超过标准值,达到一定程度或者长期高尿酸会引发痛风。有利于控制或降低尿酸的的生活方式主要有:一是控制高嘌呤食物摄入,比如海鲜、动物内脏等;二是少喝酒,尤其是啤酒和饮料等;三是多喝水,增加排尿量,促进尿酸排泄。这样长期坚持,就能有效控制和降低尿酸。
二、降尿酸最好的方法有哪些啊?
病情分析:
我觉得没有必要专门去口服药物来降尿酸,可以适当地调整饮食结构就可以了
指导意见:
建议多粗少精,高纤维,低脂肪饮食,动物内脏尽少吃,不要喝啤酒,和碳酸饮料,多喝水,这样三个月后就会有明显的改善
医生询问:
你好,尿酸超标就有可能是痛风.平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,这些都应该避免。宜多饮水,多吃水果,以利于血尿酸从肾脏排出.
病情分析:
如果你有痛风的症状,在急性发作期这些消炎止痛的药物当然是救急。如果你现在仅是尿酸高没有症状,那要降尿酸还要从生活做起啊。
指导意见:
药物有排尿酸药苯溴马隆和抑制尿酸合成药别嘌醇,高度嘌呤食物像鹅肉、动物内脏(肝、肾、肠、心和脑)、鳗鱼、鲱、鱼卵、鱼皮、虾米、海味、贝类如扇贝、蚝等、发酵粉等就不要吃了。还有酒类,尤其是啤酒,大量喝水,保证主食,蔬菜,少吃脂肪高的,油腻的。希望我的回答对你有帮助。
医生询问:
三、怎样降低尿酸
一、通过合理饮食来降低尿酸:
1.应供给足量的碳水化合物和脂肪,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、氽等,少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。而蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。
4.如对心肾功能正常,未造成不利影响,应多饮水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。
5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
6.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
7.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
8.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
9.避免暴饮暴食,饮酒,过度劳累,紧张,寒冷,潮湿及关节损伤等诱发因素,诱发痛风。
二、使用适宜的降酸药物来降低尿酸:
降尿酸药物主要有促进尿酸排泄和抑制尿酸生成两大类,其中最有代表性的促尿酸排泄药物是立加利仙。其起效和疗效均优于抑制尿酸生成的常用药物别嘌呤醇,一般服用6~8天后多数患者的血尿酸值可恢复正常。坚持服药可使血尿酸水平维持在稳定状态,安全性良好,与降压药、降糖药和降脂药之间无药物相互作用,不会干扰体内核酸代谢和蛋白质合成,长期服用对血细胞没有影响,更适合肾功能不全患者使用。
以上就是介绍的一些降低尿酸的方法的知识,希望大家能有所收获。
四、降低尿酸有什么好方法吗?
降低尿酸。要从两方面着手。
一是减少尿酸生成,从食物上来控制,要少吃含嘌呤多的食物,如菠菜、蘑菇、扁豆、各种鱼类、贝类、牛肉、羊肉、鹅肉、芦笋、浓汤,严重时服别嘌呤醇减少尿酸的合成;
另一方面是要增加尿酸的排出,要多饮水,服苯溴马隆加强尿酸排出。