求医不如求己有几本？
《求医不如求自己》共有三册,中里巴人著,主要讲经络养生理念。《求医不如求己》是一本保健书，包括经络的讲解，穴道按摩和部分小偏方，里面都是都是基于中医经络理论，相对来说也比较忠实于传统的经络理论其中几个还很实用，并且讲解显浅易懂，还配有图示，非常易于操作。
《求医不如求己》到底一共有几本？
《求医不如求自己》共有三册,中里巴人著,主要讲经络养生理念。
《求医不如求己》是一本保健书，包括经络的讲解，穴道按摩和部分小偏方，里面都是都是基于中医经络理论，相对来说也比较忠实于传统的经络理论其中几个还很实用，并且讲解显浅易懂，还配有图示，非常易于操作。
求医不如求己里面的壁虎爬行法？
男女皆宜。
可以趴在软一点的垫子上做，避免胸部磨擦。壁虎爬行法主要是锻练人体前面的任脉。求医不如求己这本书怎么样啊？
比较不错，通俗易懂适合没有中医知识的人看呢。
按照上面的方法可以改善体质。
还有几本更好（本人认为滴）《不生病的智慧》1、2集，《温度决定生老病死》，《特效穴位》。
有这几本基本上小病不用吃西药就可以自己治啦，而且还能定制适合自己的一套养生计划呢。
我就是的，现在比以前身体好、不怕冷、精力足，唯一不好的就是按照书上的养生方法调整生活后，胖啦好多，唉！但是健康最重要！
中里巴人的《求医不如求己》可信吗?科学吗？
还是比较可信的，不像后来有的书纯属骗钱。但也不能过分依赖它，它只是保健书，有了病还是要去看医。生
求医不如求己里面提到的道家养生法打通小周天的功法可以在床上练习吗？
可以在床上练，我在床上练没有不适。 如果床太软，坐不稳的话就站着练。 不喜欢站那就只能坐在地板上练了，在地板上铺个柔软的垫子。太冷最好不要在地板上练。
我想问一下中里巴人老师求医不如求己视频第四足太阴脾经为什么写的起始于足阴穴结束于瞳子髎呢？
尽信人不如无人。 “求医不如求己”说的不一定是对的。我有看他们的节目，许多理论是错误的，但给出的推荐作法是对的。所以，你可以只管跟着照做，但别理他们的理论，不然会跟正规的中医理论冲突的。