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王松龄诗词? 养生气功十二法在什么时候练较好?

2024年11月20日 14:02:571

王松龄诗词?

王松龄有关诗句,例如:“披萝重冈斸松苓,我命在我同千龄。”

出自:张镃 《刘宗古画过海寿星》(节选)予方厌世争腐腥,栖心玩域全撄宁。此图谁将揭素屏,细观混体通百灵。诛馘飞毒命门扃,清音透顶闻雷霆。披萝重冈斸松苓,我命在我同千龄。

作者简介:张镃,原字时可,因慕郭功甫,故易字功甫,号约斋。南宋文学家,先世成纪人,寓居临安,卜居南湖。

养生气功十二法在什么时候练较好?

你所问的应该是导引养生十二法吧。 练功口诀:夜阑人静万虑抛,意守丹田封七窍。呼吸徐缓搭鹊桥,身轻如燕飘云霄。 从口诀可以知道,练功的时间跟练功的环境,还有人的思绪呼吸身体都描述出来,达到口诀的要求,练这导引养生十二法是最佳的情况。

好处就是修心养性,气功的最大一个特点是调节身心的平衡,功法都大同小异而又殊途同归。

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