养生怎样调理宫寒？
养生调理宫寒可以用饮食调理，尽量少吃寒性的食物,选择温热性的食物,可多吃一些补气暖身的食物，即使在炎热的夏季,也不要吃太凉的食物。同时也可以通过运动调理宫寒，宫寒女性容易出现手脚冰凉的现象,适当增加身体的活动量,促进人体血液循环,也可以改善手脚冰凉的现象。
肺寒中医应该怎样调理？
肺寒是指由于正气亏虚，导致外寒侵袭身体或者是自生内寒引起的肺部一系列的症状，主要表现有咳嗽、吐白痰、四肢怕冷等。建议最好是当医院找中医大夫通过中药调理；另外忌食生冷的食物和冷饮、多吃一些富含蛋白质、维生素食物；注意保暖、注意休息。
肝寒怎么调理？
肝寒是临床上常见的一种证候，通常见于寒滞肝脉、肝气虚和肝阳虚三种证型，可在中医师辨证指导下根据临床表现、分型，选择合适的中药、汤剂或中成药进行调理，常见的包括吴茱萸、黄芪、肉桂等中药，以及暖肝煎、温经汤、右归丸等方剂及中成药，遵医嘱用药通常效果较好。
1、寒滞肝脉证：主要由于外感寒邪致病，表现为少腹冷痛、肢冷，男性可见阴囊坠胀肿痛，或阴囊收缩；女性小腹疼痛，月经量少或夹有血块，得热痛缓。可遵医嘱使用吴茱萸、肉桂、小茴香等，或可选择暖肝煎、温经汤等中药方剂进行调理，可温经散寒、益气通络，以改善症状；
2、肝气虚证：肝脏本身功能不良，引起肝气虚、肝寒，主要表现为面色苍白、懈怠无力、易叹气、头晕目眩、视物不清、精神倦怠、不思饮食等。调理时宜补肝气、养肝血，常用药物如黄芪、白术、白芍、肉桂等，常用方剂如四物汤、黄芪建中汤、补肝汤等；
3、肝阳虚证：阳虚生内寒，易导致肝寒，可表现为面色白、口唇发青、四肢不温或倦怠乏力，或呕吐涎沫，以及男子阳痿、睾丸坠胀，女子小腹冷痛、月经不调等。可遵医嘱使用黄芪、肉桂、吴茱萸、肉苁蓉、白芍、枸杞子、山茱萸等中药，或当归四逆汤、吴茱萸汤、右归丸等调理，可升阳举陷，效果较好。
宫寒如何调理？
宫寒说明体内湿气比较重有两种可以解决1、可以每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血、猪血,其中特別提醒女性朋友∶例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿、西瓜。
2. 可以用海盐热敷包祛除湿寒，用它的好处是比较多的，可以缓解疲劳还能起到舒筋活血作用，海盐在中国的历史比较悠久的，都可以试一下。
体寒如何调理？
体寒的调理主要是以温阳为主。第一个、可以多晒晒太阳，而且晒太阳主要是晒背为主。第二个、可以多运动。因为中医认为运动生阳，运动多了，整个机体的气血代谢都会旺盛一点，阳气也会充足一点。第三，可以用足浴的方法。足浴可以用艾叶、生姜、红花、当归，也可以起到温阳、祛寒的作用。
寒性体质如何调理？
寒性体质要拒绝吃寒凉食物、多吃温性热性食物促进血液循环，比如羊肉、红枣、桂圆等，多喝些具有温补的饮品汤类，如玫瑰茶、枸杞子泡茶、红糖姜茶来调理。此外，寒从脚生，适量进行足底穴位按摩加快血液循环。
脾虚体寒怎么调理？
脾虚体寒的患者一般都存在腹泻的症状，建议你到医院进行粪便常规化验，化验前不要吃任何食物，查明致病菌后针对性治疗。为了避免体内离子紊乱，建议你最好注射营养物质。防止低血钾。平时注意饮食，不要吃辛辣刺激生冷的食物，可口服补脾益肠丸，附子理中丸等药物调理治疗。
宫寒不孕怎么调理？
宫寒不孕用中医传统的方法，理疗、督脉灸、脐疗、脐灸、八髎灸、泡脚、艾灸穴位，这些所有的方法，都是治疗宫寒不孕的手段，用这些方法治疗，月经前期禁吃生冷、寒凉之物，可饮食生姜红糖水。
体寒胃寒手脚冰凉如何调理？
体寒胃寒手脚冰凉患者在饮食上可以多吃一些补气血的食物，比如可能在日常生活当中可以多吃一些红枣红糖，或者是核桃之类的食物，不要吃一些性凉的食物，注意多喝一些有营养的汤水，比如可以多喝一些养胃的小米粥，也可以多泡脚，能够很好的缓解手脚冰凉的症状。
宫寒吃哪些中药调理？
宫寒可以使用当归泡茶喝，也可以在炖肉的时候加入到蔬菜里面，还可以吃一些阿胶，益母草都是可以治宫寒的，并且如在月经期间，一定不要让身体受凉，不能用凉水洗手洗脸，也千万不要吃生冷刺激性的食物，必要的时候可以用热毛巾对腹部进行一下热敷。