龙井和白茶哪个更养生？- 日常养生- 艾薇养生网

龙井和白茶哪个更养生？

龙井更养生。

1、因为现代科学的研究和分析表明，龙井茶所含的营养保健成分十分丰富，龙井茶比其它茶叶更具有明显的抗癌、抗衰老作用。

2、龙井茶是采摘细嫩芽叶加工制作而成，现代茶叶生物化学的研究结果表明，芽叶越细嫩，内含营养保健成分就越多，加上龙井茶是小锅手工炒制，使丰富的保健成分得到最大限度的保留。

3、龙井茶中含有多种维生素，人体正常代谢每天约需维生素 C60 毫克左右，人们每天喝 2 ～ 3 杯龙井茶就能满足人体对维生素 C 的需要量。

毫针指的是形状，老白茶指的是年份。

煮茶键

煮茶方法:1、新白茶也能煮着喝，但新白茶煮好以后的茶汤口感远远没有老白茶那么好，新白茶在煮的时候可以准备一个养生壶，再准备适量的新白茶和纯净水，茶与水之间的比例应该在1:40左右。

2、把准备好的养生壶，刷洗干净以后，再把准备好的新白茶放到养生壶中，然后加入准备好的纯净水，盖好壶盖以后把它放在电磁炉上选择煮茶键，这时养生壶会自动工作，等它停止工作后，里面的茶汤就能煮好，取出分装的品茗杯中就能慢慢饮用

不是

竹安白茶在浙江省湖州市安吉县。

安吉白茶的产地在浙江省安吉县溪龙乡。

安吉白茶，浙江省湖州市安吉县特产，国家地理标志产品。

安吉白茶外形挺直略扁，形如兰蕙；色泽翠绿，白毫显露；叶芽如金镶碧鞘，内裹银箭，十分可人。冲泡后，清香高扬且持久。滋味鲜爽，饮毕，唇齿留香，回味甘而生津。叶底嫩绿明亮，芽叶朵朵可辨。

天目湖白茶是绿茶的白化品种，并不是白茶，它的外形细长略扁，色泽翠绿油润，中间部分透显金黄，闻起来有一种淡淡的板栗香，主要产于江苏省的溧阳一带，冲泡后的汤色清澈明亮，滋味醇爽可口，叶底匀整，耐泡性强，饮入口回味无穷，一直深受很多人的喜爱。

白茶能焖饭。

白茶的诞生最简单，保持着一种自然天性。用最自然的白茶以最简单的手法烹煮同样“纯洁”的大米正相宜，在白茶沁润下米释放出全部精髓，米香交织着茶香弥漫在居室之间。

　　很多美妙在于细品，细细咀嚼做好的白茶米饭，感受齿颊间清香与香甜柔软的交融，一碗饭也成了可以独自精彩的主角，成为心头的“床前明月光”

可以！用北路白茶闷饭香气淡雅，有独特的日晒味道；南路白茶，香气鲜浓。

白茶和乌龙茶都是中国传统的名茶,都有一定的养胃功效。但是,白茶在保护胃黏膜、减少胃肠不适和调节消化功能方面更具优势。

用养生壶煮白茶，方式和玻璃壶煮白茶是一样的。

主要步骤和注意事项是这样的：

1、先准备好要煮的茶叶，通常来说，老白茶是最适合用来煮茶的，尤其是老寿眉这一类有粗大茶梗的茶叶，煮起来风味更浓，香气足。

2、烧水在准备茶叶的同时，可以开始往养生壶里加水了。水加的多和少，主要看个人的饮茶习惯。如果你们加的水在300毫升左右，那建议大家投茶3g，不要放太多的老白茶，太多了容易出现苦涩。

3、投茶

等到水烧开之后，就可以把茶叶加入养生壶了。一定要注意，水要烧开之后再投茶。等到茶叶和水一起沸腾约1分钟左右，就可以关闭电源了。

4、倒茶

这时候，你可以给自己准备一个玻璃杯，将煮好的茶倒入玻璃杯当中。等到茶凉一些就能喝了。这时候就可以煮第2遍了。

这里有一个诀窍和大家分享，在倒第一泡茶的时候，不要把茶水全部倒光，要留一部分茶水，用来第二次煮茶。这样煮出来的茶会更好喝。用养生壶煮白茶，适合上班一族。

对于收藏家来说，白茶和普洱茶都有极好的养生功效。

若非要对比，那就是普洱茶存放，需要后期发酵，在此过程中，若没有控制好条件，容易让普洱茶受潮、发霉、变质，从而降低了可饮用性。

且普洱熟茶的渥堆工艺也是迷之尴尬，让许多茶友望而却步。

相比之下，白茶的工艺更让人放心，无霉菌参与，喝着也更放心。