太空知识题库?
1、实现航天飞行为什么要采用多级火箭?(多级火箭可以逐渐提高速度)
2、载人航天必须闯过哪四大难关?
(克服地球引力、克服真空、适应剧烈变化的温度、防护有害辐射的伤害)
3、航天器有哪些种类?(无人航天器和载人航天器)
4、载人航天器又可分为哪几类?(载人飞船、空间站、航天飞机)
5、近代航天的奠基人是谁?(俄国科学家齐奥尔科夫斯基)
养生的知识?
养生知识有合理饮食、规律作息、适当运动等。
1、合理饮食
要养成健康的饮食习惯,三餐要规律,每顿避免过饱,吃饭时要细嚼慢咽,有助于胃肠道对食物的消化吸收。
2、规律作息
平时应该规律作息,早睡早起,保持充足的睡眠,避免熬夜、过度劳累等。
3、适当运动
平时要适当进行体育运动,比如打太极拳、五禽戏、散步、骑单车、慢跑等,可以增强机体的免疫力,增强体质,注意避免运动强度过高。
养生小知识?
睡眠一定要好,不可熬夜会破坏免疫力。
饮食清淡规矩少吃油炸大鱼大肉的,水果蔬菜肉类均衡食用避免三高。
不抽烟,不喝酒,不长时间玩手机,科学的锻炼身体保持一颗平常心。
养生健康知识?
睡眠质量一定要好,早睡早起有利于一天的精神。
一日三餐营养均衡不要大鱼大肉,水果蔬菜肉类主食要食用全面。
不抽烟,不喝酒,这些都是损害身体的重要因素。
美妆知识常识题库?
[单选]按化妆品功能分类,面膜属于下面那一类化妆品。()
A、护肤类化妆品
B、清洁类、卫生类化妆品
C、美容类化妆品
D、护发类化妆品
[单选]下列那一种化妆品中毒反应,可以通过对原材料、物料的消毒、产品的防腐和工艺的灭菌而加以控制。()
A、一次刺激性中毒反应
B、致病菌感染
C、异状敏感性中毒反应
[单选]有关皮肤的一些说法,不正确的是()
A、皮肤由表皮、真皮和皮下组织三部分组成
B、表皮由角质层,透明层,颗粒层,棘细胞层于基底层五层重叠组成
C、角质层是表皮的最外层,细胞经常成片脱落,形成鳞屑
D、真皮有再生能力,故受到损伤不会留下疤痕
[单选]雪花膏是属于哪类化妆品。()
A、护肤类
B、护发类
C、美容类
D、美发类
[单选]微生物生长繁殖所需的生长因素主要是()
A、维生素A
B、维生素B
C、维生素Cokex
D、维生素D
[单选]一般化妆品乳化体要求稳定性寿命为()。
A、1年
B、1~2年
C、2~3年
D、永久
[单选]化妆品配方中,水含量可高达90%以上,为确保质量,所用水是()
A、蒸馏水
B、自来水
C、矿泉水
D、离子交换水
[单选]水包油型乳化体可表示为()
A、O/W
B、W/O/W
C、O/W/O
D、W/O
[单选]科学家认为皮肤光老化主要是由于长期受()照射引起的。
A、UVA
B、UVC
C、UVB
D、可见光
三九养生知识?
三九指的是冬天的一个天气的说法,是冬天最冷的阶段。三九养生就是说在三九天气该如何养生。它是:
对于穿:冬季戴棉帽如同穿棉袄
对于吃:三九补一冬来年无病痛。这季节可适当多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。
对于动:“冬练三九”室内慢跑。人在三九天里阳气虚弱,心肺负担不小,因此中老年人在最冷的时候不要外出,在家里做一些简单运动就可以,如在室内慢跑、做体操等。如果气温有所回升,可以根据个人情况选择室外锻炼,时间最好是下午三点到四点,但阴天、雪天、大风天不要外出。
胃肠养生健康知识?
答:1.一日三餐,定时定量,七八分饱,
2.腹部要保暖,不能着凉,
3.不吃发霉变质的食物,
4.适当运动,促进胃肠蠕动。
身体健康,胃肠健康是基础。
女性养生知识?
女士养生,就两个字坚持,无论是锻炼还是膳食都是一样的,比如锻炼刚刚来了性质了几次锻炼,感觉挺好,但是一忙起来了,就想今天不做了,明天做吧,今天太累了,明天看看再说,这样就完了,基本上是没有运动的,相当于白做了。
另外膳食方面不要每天吃一些外卖等,这些没有营养的东西,可以多吃蔬果,这样可以补充多量的维生素和微量元素,我从去年开始就喝一些沙棘原浆,里面有很多的维生素c对于补充微量元素还是很好的
养生健康知识语录?
以下是我的回答,养生健康知识语录有:饮食保健人体健,动静养生人长生。老年晚餐六不过:不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚。德靠自修,神靠自养,乐靠自得,趣靠自寻;忧靠自排,怒靠自制,喜靠自节,恐靠自息。养生以得神,得神而延寿。善良是心理养生的“营养素”;宽容是心理养生的“安全阀”;乐观是心理养生的“不老丹”;淡泊是心理养生的“免疫剂”。健康之道,确有决窍:基本吃素,坚持走路。有劳有逸,待人和睦。情绪稳定,精神宽舒。少吃肉,多吃菜;静养心,动养体;心乐观,身健康。
男性养生健康知识?
养生健康知识有很多,要想保持身体健康,首先要注意营养搭配,多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物;还要注意作息时间,尽量保持固定的作息时间;另外还要有适当的体育锻炼,这样可以帮助增强机体免疫力。此外还应该注意休息,尽量避免劳逸结合。此外还要注意心理压力的大小以及心理平衡的问题。总之男士在保护和增强自己的健康方面都不能忽略任何一个方面。