彭祖养生口诀？
养生口诀
1.千保健，万保健，心态均衡是重点2.怒伤肝，喜痛心，悲忧惊慌伤命根
3.要活好，心别小;善制怒，寿无数4.心胸宽大能撑船，康健长寿过百年5.要想康健愉快，学会自己取乐6.妻贤夫病少，好妻胜良药7.祸从口出，病由心生8.善人康健，坏人命短9.性情爽朗，疾病藏匿10.房宽地宽，不及心宽11.人有童心，一世年少12.笑一笑，十年轻13.一日三笑，人生难老14.笑口常开，青春常在15.哭一哭，解千愁16.有泪纵情流，疾病大方愈17.丈夫有泪纵情弹，英豪流血也垂泪18.先睡心，后睡眼19.药补食补，不及心补20.饭养人，歌养心21.早吃好，午吃饱，晚吃巧22
食物养生健康知识？
食物养生一定要熟悉中国居民健康膳食宝塔，每天要保证肉蛋奶的合理摄入，主食要添加谷薯类品种，各种维生素和微量元素要均衡摄入，健康养生才能科学有效。
食物消化顺序口诀？
淀粉消化始口腔，唾液肠胰葡萄糖；
蛋白消化从胃始，胃胰肠液变氨基；
脂肪消化在小肠，胆汁乳化先帮忙，颗粒混进胰和肠，化成甘油脂肪酸；
口腔食道不吸收，胃吸酒水是少量，小肠吸收六营养，水无维生进大肠。
食物养生的小知识？
小常识如下
饮食均衡：保证每天吃三餐，每餐都要搭配主食、蛋白质、蔬菜、水果等多种食物，以保证身体得到营养均衡。
合理碳水化合物摄入：过多的碳水化合物会被转化为能量，如果能量无法及时消耗，就会被积累成脂肪，导致肥胖。因此要适量摄取，以充实脑部和克服疲乏。
立春养生八种食物？
1.萝卜
2.韭菜
3.红枣
4.菠菜
5.豆芽
6.蜂蜜
7.春笋
8.樱桃
二十四节气中的立春时节，据悉立春是阳气萌发的时候，因此非常适合养生
10大养生食物？
1.板栗，改善手脚冰冷；
2.坚果，延长饱腹感；
3.大豆，补充雌激素；
4.茶，红茶，乌龙茶普洱降低体重；
5.咖喱，预防肥胖，给身体提供热量；
6.百合，润燥滋阴美容；
7.紫菜，使皮肤保持年轻；
8.三文鱼，延缓衰老；
9.西兰花，防皮肤干燥；
10.黑米，补肾暖身。
太极养生24式口诀？
太极养生24式是一套传统的太极拳套路，口诀如下：起势开展，云手分云，单鞭下势，提脚踢腿，白鹤亮翅，搂膝拗步，手挥琵琶，倒卷肱关，提手上势，肘底看捶，云手分云，单鞭下势，提脚踢腿，白鹤亮翅，搂膝拗步，手挥琵琶，倒卷肱关，提手上势，肘底看捶，云手分云，单鞭下势，提脚踢腿，白鹤亮翅，搂膝拗步，手挥琵琶，倒卷肱关，提手上势，肘底看捶，闭势还原。这套口诀能帮助练习者记忆太极养生24式的动作顺序，有助于提高练习效果。
速算口诀大全？
1、十几乘十几：口诀：头乘头，尾加尾，尾乘尾。例：12×14=？解：1×1=1 2＋4＝6 2×4＝8 12×14=168注：个位相乘，不够两位数要用0占位。
2、头相同，尾互补（尾相加等于10)：口诀：一个头加1后，头乘头，尾乘尾。例：23×27=？解：2＋1＝3 2×3＝6 3×7＝21 23×27=621注：个位相乘，不够两位数要用0占位。
3、第一个乘数互补，另一个乘数数字相同：口诀：一个头加1后，头乘头，尾乘尾。例：37×44=？解：3+1=4 4×4=16 7×4=28 37×44=1628注：个位相乘，不够两位数要用0占位。
4、几十一乘几十一：口诀：头乘头，头加头，尾乘尾。例：21×41=？解：2×4=8 2+4=6 1×1=1 21×41=861。
计算方法
手心算的计算方法是采用心算办法利用大脑形象再现指算计算过程而求出结果的方法。它把左手当作一架五档的小算盘，用右手五指点按这个小算盘来进行计算。记数时要用右手的手指点左手相对应的手指。其明确分工是：右手拇指/专点左手拇指，右手食指专点左手食指，右手中指专点左手中指，右手无名指专点左手无名指，右手小指专点左手小指。
对应专业分工各不相扰。哪个手指点按数，哪个手指就伸开，手指不点按数时弯屈，表示0。它不借助于任何计算工具，不列运算程序，只需两手轻轻一合，便知答数，可进行十万位以内任意数的加减乘除四则运算。
算盘口诀大全？
1一归（用1除）：逢一进一，逢二进二，逢三进三，逢四进四，逢五进五，逢六进六，逢七进七，逢八进八，逢九进九。
2二归（用2除）：逢二进一，逢四进二，逢六进三，逢八进四，二一添作五。
3三归（用3除）：逢三进一，逢六进二，逢九进三，三一三余一，三二六余二。
4四归（用4除）：逢四进一，逢八进二，四二添作五，四一二余二，四三七余二。
5五归（用5除）：逢五进一，五一倍作二，五二倍作四，五三倍作六，五四倍作八。
6六归（用6除）：逢六进一，逢十二进二，六三添作五，六一下加四，六二三余二，六四六余四，六五八余二。
7七归（用7除）：逢七进一，逢十四进二，七一下加三，七二下加六，七三四余二，七四五余五，七五七余一，七六八余四。
8八归（用8除）：逢八进一，八四添作五，八一下加二，八二下加四，八三下加六，八五六余二，八六七余四，八七八余六。
9九归（用9除）：逢九进一，九一下加一，九二下加二，九三下加三，九四下加四，九五下加五，九六下加六，九七下加七，九八下加八。
10说明：除数是一位数的除法叫“单归”；除数是两位或两位以上的除法叫“归除”。除数的首位叫“归”，以下各位叫“除”。如，除数是534的归除，叫“五归三四除”，即用五归口诀求商后，再用34除。
食物谜语大全？
1、谜面：一个孩子真俊俏，衣裳穿了七八套，怀里藏着珍珠宝，头上戴着红缨帽 (打一农作物)
谜底：玉米
2、谜面：性感紧身小女神，一顶帐篷住一人，苗条淑女住一群。肤白肉嫩人人夸，不是薯来不是瓜，来年姊妹各一家。 (打一植物)
谜底：蒜头
3、谜面：姐妹七八个，手扶栏杆坐，脱了白布衫，马上降灾祸 (打一植物)
谜底：蒜
4、谜面：白白胖胖小宝宝，一生长在泥窝中，年纪不大心眼多，清脆爽口丝相连。 (打一蔬菜)
谜底：藕
5、谜面：小时韭叶细，到大瓮来粗，小时能吃大时用，不用播种不用耕 (打一植物)
谜底：扫帚苗
6、谜面：壹排小孩十几个，身穿绿衣排着队，从小到老不换衣，衣服褪色变黄衣，脱下黄衣见白肉。 (打一水果)
谜底：香蕉
7、谜面：一树不太高，长叶无枝条，开花开在梢，结果结在腰。 (打一农作物)
谜底：玉米
8、谜面：小树不太高，娃娃爬半腰，半戴红缨帽，身穿小绿袄。 (打一植物)
谜底：玉米