《养生篇》古诗原文及翻译？
东坡居士自今日以往，不过一爵一肉。有尊客，盛馔则三之，可损不可增。有召我者，预以此先之，主人不从而过是者，乃止。一曰安分以养福，二曰宽胃以养气，三曰省费以养财。
吾闻战国中有一方，吾服之有效，故以奉传。其药四味而已：一曰无事以当贵，二曰早寝以当富，三曰安步以当车，四曰晚食以当肉。夫已饥而食，蔬食有过于八珍，而既饱之余，虽刍豢满前，惟恐其不持去也。若此可谓善处穷者矣，然而于道则未也。安步自佚，晚食为美，安以当车与肉为哉?车与肉犹存于胸中，是以有此言也。
【译文】
东坡居士(我)从今以后，(每顿)不超过一爵酒，一种肉食。(家里)有尊贵的客人，丰盛的饮食就增至三倍，可以减少一些，但不能增加。有请我赴宴的朋友，提前把这个标准告诉他，主人如果不按照这个标准超过了，(我)就劝止(他)。一是安守本分来怡养福运，二是让胃宽松来蓄养道气，三是节省开支来聚养家财。
我听说战国时代有一处方，我用的有效果，所以恭敬地呈给(您)。这个药方只有四味：一是平安无事当作显贵，二是早早休息当作富裕，三是缓步徐行当作车马，四是推迟用餐当作美味。已经饿了再吃，蔬菜(的美味)超过珍馐，吃饱之后，即使再美味的肉食摆满眼前，也希望早一点撤去。像这样可以称得上是善于处置贫困了，但对于养生之道就不仅如此了。缓步徐行让自己安逸舒服，推迟用餐享受饭菜的美味，难道还要(把安步与晚食)当作车马和美味吗?车马和美味如在胸中，因此才会有这样的看法。
养生主篇的体脂是什么？
体脂简单来说就是人体内含有的脂肪量的多少，每个人的脂肪比例都会有一个健康的标准，只有维持在合理的脂肪含量，才是拥有一个健康的身体。体脂是判断身体是否肥胖的标准，生活中常用体脂率来分析一个人是偏瘦、正常、超重还是肥胖，体脂率指的是体脂肪占总体重的百分比。随着生活质量的不断提高，大家对身材的要求也越来越高。
什么是痛风结节肿(痛风石)？
身体内分泌失调引起嘌呤代谢异常引起身体的尿酸浓度升高，出现关节局部位尿酸盐沉积引起关节局部位肿胀，出现痛风结石引起的痛风症状是痛风结节肿，结合病人的反应使用调节身体尿酸浓度的药物进行改善身体的痛风症状，少吃含嘌呤成分比较高的食物。
痛风药有哪些？痛风怎么缓解？
治疗痛风的药物有秋水仙碱、苯溴马龙、甲基强的松龙、布洛芬缓释片、阿司匹林肠溶片、保泰松、碳酸氢钠片等活血化瘀、止痛消炎的中药。但痛风药的很多副作用都很大，不建议长期使用。每天保持大量饮用水，加快尿酸排出，还可服用碳酸氢钠水碱化尿液，不吃高嘌呤食物，控制三高症状
痛风吃痛风定胶囊有效吗？
痛风的患者吃痛风定胶囊有一定的效果。痛风定胶囊能够祛风除湿，清热止痛，可以治疗骨关节的红肿，疼痛，发热等症状。具体药物的使用需要医生的指导。痛风的患者还可以配合抑制尿酸生成药物治疗。平时要多喝水，不要吃高嘌呤的食物，减少痛风的发作。
庄子内篇第四篇养生主的题旨就是指世俗的养生文化？
不是的。
“养生主”意思就是养生的要领。
庄子认为，养生之道重在顺应自然，忘却情感，不为外物所滞。
具体体现为遵从自然的中正之路并把它作为顺应事物的常法，这就可以护卫自身，就可以保全天性，就可以不给父母留下忧患，就可以终享天年。
庄子为人豁达,善于摄生,享年83岁。
他的养生之道主要体现在少私、寡欲、精心、超然四个方面。
夏季如何防止高跟鞋磨破脚后跟？养生篇？
可以在鞋子后跟贴上后跟贴的，不但可以预防鞋子松掉，还可以预防磨脚。
痛风能吃豌豆吗？痛风饮食禁忌？
痛风能吃豌豆吗？关于这个问题痛风是可以吃碗豆的，因为碗豆它的嘌呤含量并不是特别高。但尽量要少吃。痛风饮食禁忌：肉类，例如鸡肠、猪大肠、猪肝、鸡肝、带鱼、乌鱼、鲨鱼、虾米，等等，蔬菜类：紫菜干、香菇、各种酒类都是不可以食用的。
痛风治疗痛风有什么特效药？
治疗痛风的特效药有秋水仙碱，苯溴马隆，碳酸氢钠水等。但是秋水仙碱的药物副作用很大，尽量在饭后服用，并且在医生的指导下服用，切不可随意加减用量。痛风还可以服用非甾体类抗炎药物，如阿司匹林肠溶片，布洛芬缓释片以及慢性抗风湿的药物，雷公藤，甲氨蝶呤等。服用药物的同时，还需调整饮食结构，改变不良生活习惯等。
痛风症状有哪些，痛风怎么治疗？
痛风的症状很多，主要是关节疼痛，关节疼痛主要体现在脚部指头疼痛，患者常常在半夜睡着时被痛醒，而且疼痛发生得会非常突然。痛风的感觉常有被火烧一样的感觉，非常难受，疼痛大多会持续几天，严重的可能会持续好几周。痛风的治疗主要是食物治疗，不要吃含嘌呤较高的食物，辅以药物治疗。