钟南山养生粥做法？
钟南山院士强调，" 我们的饮食构成中，太不注重早餐，其实吃好早餐，适当减少晚餐，才是最重要的。"这段时间里，很多人的饮食和作息都乱套了，养成晚睡晚起的不良习惯，早餐都是不吃的，不吃早餐就会使人出现各种各样的不良的影响，严重的甚至会严重影响人的身体健康，给人体带来各种各样的疾病和问题。俗话说得好，“一日之计在于晨”，接下来就来跟大家分享6款懒人早餐，不用早起就能吃得上，营养丰富，用料足，能够让人一整天的工作和学习正常良好的进行。
【藜麦黑米粥】
材料：三色藜麦90克， 黑米 60克， 糯米 30克， 冰糖 适量
藜麦全名为藜麦香米，是全谷全营养完全蛋白碱性食物，是唯一一种单一植物可以满足人体的基本营养需求，也是近来很受欢迎的一种高蛋白谷物，虽是植物食品，但是蛋白质却是等同肉类的完全蛋白质，含量接近牛肉，可与牛奶媲美，赖氨酸含量高于普通谷物有助于生长发育。用来煮粥漂亮的色彩还能刺激食欲，加入黑米与糯米，粥甜糯好喝，喝个两碗完全没负担。推荐这道藜麦黑米粥给大家，早餐要常喝哦。
【红薯小米粥】
材料：红薯 100克，小米 100克，红糖 1块，枸杞 25克
小米粥是很多人常喝的一种，清淡的小米粥，对于养胃也有一定的帮助，不过单单用小米熬粥，太多寡淡，而且小米中色氨酸丰富，而赖氨酸含量较低，所以并不建议长期单独以小米为主食，所以人们在熬小米粥的时候，便会搭配一些食材。红薯与小米配合食用，可发挥蛋白质的互补作用，是很多减肥人士和便秘者的最爱。做法很简单，同样睡前把淘洗好的小米和切块的红薯放电饭锅里，定时煮，早上自动保温，直接吃就行了。每天早上来一碗红薯小米粥，清肠道排宿便，身体好更健康！
南山经注音？
南山经正确注音为:nán shān jīng
钟南山祖籍？
1936年10月出生于江苏南京，福建厦门人
钟南山成就？
1、授予钟南山“共和国勋章”。
2、授予张伯礼、张定宇、陈薇（女）“人民英雄”国家荣誉称号。
山海经南山经阅读感想？
《山海经》是中国古代一部著名的地理学著作，其中《南山经》是其中的一篇章节。南山经所描述的是位于中国南部的山区，包括许多神秘的地理现象和历史故事。
阅读《南山经》可以让我们了解到中国南方山区的地形、气候和生态，以及当地居民的生活方式和文化传统。南山经中还包含了大量的神话传说和神秘事物，如神兽、灵石等，这些传说为南山经增添了神秘的色彩，也反映了古代人们对自然界的敬畏和探索。
此外，南山经中还涉及到许多历史事件和人物，如楚国、吴国和越国等，这些历史事件和人物为南山经增添了更多的人文色彩，也反映了当时的政治、经济和文化背景。南山经还描绘了南山地区的美丽景色和丰富资源，如楚国的洞庭湖、吴国的太湖等，这些美景和资源为南山经增添了浓重的色彩。
总结起来，阅读《南山经》可以让我们了解到中国南方山区的独特文化和历史背景，也可以让我们更加深入地了解人类对自然界的探索和敬畏。
钟南山成就贡献？
钟南山一生取得了许多的成就，1990年被评选为全国卫生系统优秀留学回国人员，荣获政府通令，1992年获全国卫生系统模范工作者称号，1995年被评选为全国先进工作者（劳动模范）。
钟南山成为共和国勋章的建议人选，其实很大层面是对这次疫情中全体战斗在一线的伟大抗议人员的一枚勋章，钟南山是他们中的一个代表，一个做出非常巨大贡献的代表，在这场注定要被铭记在中国历史乃至世界历史上史无前例的范围巨大的灾难中，正式这样的一群人，在风暴之中带给我们希望，在巨浪中为航船指引方向。钟南山在这次疫情中主持大局，稳定了人心。
钟南山名句？
1.大家全国帮忙,武汉是能够过关的,武汉本来就是一个很英雄的城市。
2.医院是战场,作为战士,我们不冲上去谁上去?
钟南山出自哪里？
著名科学家钟南山是福建厦门人。 钟南山1936年10月出生于江苏南京,福建厦门人,呼吸内科学家,广州医科大学附属第一医院国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任,中国工程院院士,中国医学科学院学部委员。
钟南山的品质？
1、有莫大的勇气
面对严重的疫情，钟南山选择逆行，他劝别人不要出门，自己却第一时间赶到武汉，毅然投入到疫情防控的第一线，查病源，找疗方，为了抢救宝贵的生命，积极参与救治和防控工作，置自己的安危于不顾。他面对病毒，勇敢而坚毅，勇气可佳，鼓舞了全国人民。
2、有担当
能担当，能抗事的人，才能始终保持蓬勃朝气，昂扬锐气，在人民最需要的时候能挺身而出，扛下责任，发挥关键的作用，并给人一种敬仰和崇拜，一种催人奋进的力量。钟南山院士就是这样的一个人。他生在这个时代，恰逢了两场疫情的考验。每场考验面前，他都用自己的肩膀，扛起了属于自己的责任，并做出了非凡的业绩。
3、讲实话
钟南山院士的大实话，有些地方听进去了，有些地方却还在扭扭捏捏。结果可想而知，那些听进去的省份，及进采取的措施，一下子就掌握了防控的主动权；而那些还妄想敷衍了事的省份，还在左右观望，生怕因为说了实话道了实情，脑上的帽子不保，结果疫情泛滥，造成了极大的影响和损失。
因为说实话，钟南山表扬了黑龙江；因为干实事，钟南山表扬了京东。实，说到底是一种品质，不管是政府，还是企业，只在据实，才能决策果断，行动快速。
4、甘于奉献
钟南山院士在疫情发生的第一刻就赶赴了武汉的抗疫一线，他在武汉守候了三个多月，在这三多月的守候中，没有一天他不是关心疫情、没有一天他不是夜以继日地埋头苦干。钟南山的奉献精神不仅感染了医护人员，也感染了全国人民。
赞美钟南山的话？
困难面前微笑面对，淡定而从容!说到疫情和人民，红红的眼里泛着泪花，那是您对这片土地爱的深沉!钟老，辛苦您了!请多保重!