阳气不足，怎么提升阳气？
对于阳气不足的情况来说，主要还得靠食补，是效果最快的方法，在饮食方面，应该注意多摄入补阳气的食物，例如，韭菜，羊肉，桂圆等。还应该注意保暖，少用空调，养成良好的作息习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，平时还应该多晒太阳，有利于体内阳气的补充。
什么叫“阳气”，怎么增加阳气？
中医认为，气是物质的本原。气可以分阴阳。阳气是指具有温煦，推动作用的气。对人体而言，指之促进新陈代谢，温暖身体，促进机体发育的气。一般阳气与阴气处于平衡的状态。如果阳气虚可导致畏寒怕冷，疲乏无力等症状。这样情况下，可以增加阳气，服用补阳的药物。
阳气不足阳气不足怎么调理？
起居调理
应遵循“春夏养阳”原则，阳虚之人对四季气候变化的适应力较差，耐春夏不耐秋冬，不宜在阴暗潮湿寒冷的自然或居住环境下生活。
在春夏之季，居住房屋应坐北朝南，并常进行日光浴，或在充沛的阳光下适当进行户外活动，借自然界力量以培补阳气。夏季既不可贪凉而露宿或在空调房间中休息，也不可在室外久留，导致大汗出而阳气外泄。在秋冬季节，易受风寒侵袭，应避寒保暖以护阳气，尤其要注意腰部以下的保暖。
精神调摄
阳气不足体质者易于情绪低落，应培养乐观态度，保持平和心态，避免过度悲忧、劳神或惊恐。在春生夏长、阳气发泄之时，歌咏以养其性情，舞蹈以养其血脉，养阳之道也。也可选择太极拳、散步、游泳、或适当的体力劳动，或登高远眺，消除精神紧张。有条件的最好去游山玩水，临水使人开朗，游山使人幽静，或以琴棋书画移情。
饮食调养
阳气不足体质者四时均不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热、黏腻难于消化的偏颇食品，即使夏季也不可过食寒凉。如螃蟹、西瓜、苦瓜、绿豆、绿茶、冷饮、冷食等。脾主运化，为气血生化之源，饮食调养可选用具有健脾益气作用的食物，如小米、粳米、扁豆、猪肚、鸡蛋、鱼类、蘑菇等。
尤其在春季阳气初生之时，所谓“宜食麦与羊”：宜多吃温补阳气的食物，肾阳为根，可适当食用甘温补益脾肾的食物，如羊肉、鹿肉、荔枝、龙眼、樱桃、韭菜、茴香、洋葱、香菜、山药等，但为避免“虚不受补”，上述类型的食物均不可过食。
阳气的英文，阳气的翻译，怎么用英语翻译阳气，阳气用？
阳气masculinity男子气概。英[ˌmæskjuˈlɪnəti]美[ˌmæskjəˈlinɪti]英英字典的解释：Thequalityofbeingmusculine.具有男子气概和阳刚的气质。
怎么补充阳气？
当身体的阳气不足时，首先，有必要多晒晒太阳。从自然界最大的阳气来源接受阳光可以帮助身体增加阳气。其次，要保暖，多吃些温暖的食物，如牛羊肉、鹿肉、葱、姜、蒜、胡椒、胡椒、八角、孜然等。也可以使用鹿茸、附片、肉桂、干姜和紫河车作为药膳。此外，有必要加强锻炼，促进气血循环，增加身体抵抗力。
冬季泡温泉是不利于养生伤阳气吗？
是的，冬季泡温泉微微出汗不会伤阳气反而会去除体内的湿气，但是大量发汗会导致体内津液丢失，损伤阳气
古法取天火补阳气养生法具体怎么做？什么时间最好？
早晨最好。早起面向太阳，伸出双手，闭眼，吸气、呼气。
血虚阳气虚怎么补？
中医在治疗原则上虚则补之，对于阳虚血亏者，可以采取食疗的方法，如当归生姜羊肉汤；黄芪当归炖乌鸡；多吃一些温补性的食物，如红糖，生姜，羊肉，狗肉，猪肝瘦肉等。其次，配合艾灸理疗的方法和中药汤剂或中成药进行治疗，常用的中成药有益气养血口服液，归脾丸，桂附地黄丸等。
洛阳气候？
洛阳是华夏文明和中华民族的发源地之一，是东汉、曹魏、西晋、北魏及隋唐时期丝绸之路的东方起点，隋唐大运河的中心枢纽。
洛阳市位于暖温带地带，气候具有春季多风，气候干旱；夏季炎热，雨水集中；秋季清朗，日照充足；冬季干冷，雨水稀少的特点。
洛阳全年四季分明，热量、降水量随时间分布具有显著的季节性特点。各地差异不大，四季分布为夏多冬少，春秋居中！
贵阳气候怎么样？
贵阳属亚热带湿润温和型气候，夏无酷暑，冬无严寒，阳光充足，雨水充沛。空气不干燥，四季无风沙，年平均气温在15。3℃左右。其中，最热的七月下旬，平均气温为24℃；最冷的一月上旬，平均气温是4。
6℃。宜人的气候为贵阳博得了"上有天堂，下有苏杭，气候宜人数贵阳"之誉。 贵阳市被称为"森林之城"，贵阳市行政区域内现有林地面积275万亩，森林覆盖率为31。7%。此外，市区四周群山环抱、林木苍翠，宽1至7公里，长逾70公里的环城林带，为贵阳市提供了绿色生态屏障。