柱子与柱子最大跨距？
建筑中柱子之间的距离在3.8米到8米左右为好。建筑中最佳柱间距：办公建筑的柱间距6米；商铺柱间距8米；别墅柱间距4-5米；一般砖混结构柱间距3-4米；一般框架结构柱间距6-8米。
现代框架结构一般合理柱距在3.8米到8米左右，过小或过大都不经济，不能想多大就多大的，如果要跨度非常大，可以做井字梁结构或钢结构等。
建筑中柱子之间的距离是根据建筑物的恒重和荷载计算出来的。基础还要根据地耐力来计算。要建筑物安全使用，必须要建筑结构工程师审核才可施工，规范也要根据现场具体情况来套用。
柱子与柱子最大跨距规范？
建筑中柱子之间的距离在3.8米到8米左右为好。建筑中最佳柱间距：办公建筑的柱间距6米；商铺柱间距8米；别墅柱间距4-5米；一般砖混结构柱间距3-4米；一般框架结构柱间距6-8米。
现代框架结构一般合理柱距在3.8米到8米左右，过小或过大都不经济，不能想多大就多大的，如果要跨度非常大，可以做井字梁结构或钢结构等。建筑中柱子之间的距离是根据建筑物的恒重和荷载计算出来的。基础还要根据地耐力来计算。要建筑物安全使用，必须要建筑结构工程师审核才可施工，规范也要根据现场具体情况来套用。
东西睡还是南北睡？
根据地球的磁场，东西睡有益于身体
睡地板最多睡几天？
睡地板最多睡两三天吧，久了对身体不好，因为地下有潮气，腄的多了人容易得风湿，这是没有地暧的情况下，现在很多楼房是地暧，在地上铺上被褥一直睡都行，因为地板佷热加上有被褥，对身体没有伤害，所以不碍事儿。根据自己家的实际情况来决定。
秋季养生秋季如何养生？
秋季养生可以参照以下五点进行调养：
1、养肺为要
秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病，所以饮食应注意养肺。要多吃些滋阴润燥的食物，可以起到滋阴润肺养血的作用。此外还可适当食用一些药膳，如：参麦团鱼、蜂蜜蒸百合、橄榄酸梅汤等。
2、少辛增酸
秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃得过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气，所以秋天饮食要少食辛味食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上多吃些酸味食物，以补肝气，如：苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。
3、宜多吃粥
初秋时节，天气仍较热，空气潮湿，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会伤损脾胃，所以秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃，又可带来一日清爽。秋天常食的粥有：山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿饼粳米粥等。
4、宜补汤汁
秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。秋季常食的汤有：百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤，鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤、鸭架豆腐汤、枸杞叶豆腐汤、平菇豆腐汤、平菇鸡蛋汤、冬菇紫菜汤等。
5、宜多吃鱼
秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉。鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。
参考资料来源：
人民网-秋季养生话饮食
什么是养生？如何养生？
“养生”一词最早出现于春秋战国【管子】一书 ，其含义就是保养生命，追求延年益寿。
养生又称为道生，保生等。就是保养生命，养生就是根据生命自然规律，生命发展规律来保养身体，减少疾病，促进健康延年益寿的方法和措施。养生方法众多，内容广泛。
现代的人都热衷于养生，那为什么养生呢？养生的好处有哪些？
1：延年益寿
养生的目的就是延年益寿，通过自然规律，科学方法，生命发展规律达到延年益寿的目的。
2：延缓衰老
俗话说：漂亮是由內向外散发的。养生可以延缓衰老，内在好了，外在就漂亮。可以避免使用化学美容品。
3：提高生活品质
身体健康了，心态也好了。身心都愉悦了，自然生活品质也提升了。
4：预防疾病的发生
养生可以保持身体健康的状态，减少疾病入侵。通过养生，可以把疾病杀死在萌芽状态。
5：可以省去麻烦
养生省时省力，通过养生可以保养生命，减少去医院的次数，节省时间，减少金钱的花费。
养生的好处这么多，我们该如何养生，养生的分类有哪些？
1：四季养生，根据四季变化，自然规律来保养身体
2：运动养生：通过体育锻炼，达到活动筋骨，调节气息。
3：饮食养生：合理膳食，根据食物的特性搭配饮食，调节脾胃。
4：心理养生：保持开朗的心情，从精神上保养身体
5：经络穴位养生：如推拿按摩，刮痧拔罐艾灸，通过刺激经络穴位保养身体。
希望回答能够帮助到你。
睡的笔顺，睡的笔画，睡字怎么写？
汉字睡（字典、组词）
读音shuì
部首目
笔画数13
笔画
名称竖、横折、横、横、横、撇、横、竖、横、竖、竖、横、横、
混凝土柱子拆除，水泥柱子怎么拆除？
1.墙体，一般要12小时左右。
2.顶板，一般要28天，或者强度要达到75%。
3.悬挑构件，比如阳台，强度要达到100%。
4.墙、柱及梁侧模拆除：应在混凝土强度能保证其表面及棱角不因拆除模板而受损，一般强度达到1.0Mpa左右方可拆除。拆模时间应根据混凝土的强度等级、环境温度或通过同条件养护试块进行控制。
5.梁、板底模拆除：梁、板跨度在2m以内时，混凝土强度达到设计强度的50％；2-8米范围内时，其强度达到设计强度的75％；大于8m的混凝土必须达到设计强度的100％时方可拆除。
6.悬挑构件的模板拆除：无论其跨度长短，均要求必须在混凝土达到其设计强度的100%时方可拆除。
7.规范规定，跨度小于2m的悬臂梁及板，混凝土拆模强度应大于等于70%;跨度大于2m的悬臂梁及板，混凝土的拆模强度为100%。
混凝土柱子拆除 水泥柱子怎么拆除
请详细的描叙问题
混凝土柱子/水泥柱子裂缝怎么处理？
观察裂缝的宽度、长度、是否贯通、是否漏水、分析裂缝形成的原因。
基层处理：清除裂缝表面的灰尘、油污；
确定注入口：一般按20～30cm距离设置设一个注入口，注入口位置尽量设置在裂缝较宽、开口较通畅的部位，贴上胶带，预留；
封闭裂缝：采用快干型封缝胶，沿裂缝表面涂刮，留出注入口；
安设塑料底座：揭去注入口上胶带，用封缝胶将底座粘于注入口上；
安设灌浆器：将配好的灌浆树脂注入软管中，把装有树脂的灌浆器旋紧于底座上；
灌浆：松开灌浆器弹簧，确认注入状态，如树脂不足可补充再继续注入；
注入完闭：待注入速度降低确认不再进胶后，可拆除灌浆器，用堵头将底座堵死；
树脂固化后敲掉底座及堵头，清理表面封逢胶。
柱子上有消防箱怎样包柱子？
商场、宾馆等公众场所的柱子上有消防箱，包柱子时为明显标识，柱子应在2米高处做油柒（或涂料）红色标识圈，以达到醒目标识，方便紧急状况时使用。